Здравеопазване и медицина Видео: Направи си сам сутрешна рутина - 25 житейски хакаса да се приготвим бързо за ВРЪЩАНЕ В УЧИЛИЩЕТО! (Февруари 2021)

Насърчаването на децата да приемат още повече храна може да изглежда здравословно, но всъщност може да допринесе за реално наддаване на тегло, се казва в ново проучване.

трудни

ЧЕТВЪРТЪК, 2 февруари 2012 г. - "Ще ви хареса, просто опитайте, изяжте го!" Тези фрази вероятно звучат като всеки родител, който се опита да изкуши децата си да вземат нещо допълнително. И макар и добронамерена, тази диета може да доведе до реално наддаване на тегло, се казва в ново проучване, публикувано в Американския вестник за клинично хранене .

В проучването изследователи от Университета в Мичиган са довели 1188 майки и техните деца в университетски лаборатории, за да наблюдават снежното време, когато детето е било на 15 месеца, 2 години и 3 години. Изследователите установиха, че когато родителите са твърде строги по време на освежаване, децата са по-трудни - макар и не толкова значителни - на възраст 3. Например, проучване установява, че дете с лош родител може да варира от 50-ия процентил до 57-ия - забележим, но не и нездравословно наддаване на тегло.

Въпреки че не е непременно сигурно, че свиваемостта на самите родители е довела до наднормено тегло, експертите предполагат, че констатациите означават, че родителите трябва да имат спокоен достъп до храната на детето си. Най-добрият начин да се предприемат действия е да се представят на детето здравословни възможности и след това обратно по отношение на това колко детето яде, казват те. Идеята е, че прекалено насърчаващите родители всъщност могат да преодолеят сигналите за нетърпение на детето - ограничавайки способността на мозъка на детето да разпознава, когато се чувства пълноценно.

Децата с по-ниски доходи и непълнолетните имат по-висок риск от затлъстяване, отколкото белите, заможни деца, според авторите на изследването и е доказано, че тези родители са по-склонни да подтикват малко дете да яде с храна. Въпреки това са необходими повече изследвания, за да се установи връзка между поведението на родителите и. Същият екип от изследователи започва проучване, в което участниците ще имат типични видеокасети с храна у дома, за да проверят дали взаимодействията между родители и дете у дома са свързани с теглото.

За по-добра фитнес, диета и новини за тегло, следвайте @weightloss в Twitter от редакторите на @EverydayHealth.