Рагу от леща с наденица
Не винаги е лесно да убедите всички членове на семейството в предимствата на лещата. Наденицата може значително да опрости това
Леща бульон с пълнени кюфтета
Прост сос от леща, сгъстен със сметана, с кюфте, напълнено с яйце.
Гъбена супа
Обикновена супа от бобови растения, която можем да смесим сами или да си купим готова смес.
Той даде на баварски
Последния път шефът изпя рецепта за индийска леща.
- В края на краищата те отминаха - умолявах я умоляващо.
Тази сутрин не станах навреме - тази седмица бях опустошен от тържествата на родителите ми и вчерашния празник на 30-годишнината на нашата детска ферма - така че чак когато се върнах от магазините, разбрах, че съм липсват определени съставки както за индийската, така и за баварската версия на лещата. Е, спонтанно ги глобализирах в саксията.
Накиснах лещата си сутринта. Просто от любопитство се осмелих да намеря 230 грама кафяв сорт на разположение в купа. Индия изискваше червено 175, а Бавария - кафяво 250.
- Прочетете повече за Dal po Bavarian
- 2 коментара
- Влезте или се регистрирайте, за да коментирате
Салата от леща
По някакъв начин сме свикнали да готвим повече супи и бульони от бобови растения, а в същото време те са много благодарни и в салати. бърза вечеря също като гарнитура
Супа от леща със зеленчуци и месо
Тенденцията на гъстите супи, които заместват и второто хранене, удари ли ви? Ако не броите въглехидратите, можете да добавите парче хляб или шепа паста директно към супата
Една порция (1/5) съдържа 225 kcal - 19 g протеин, 17 g въглехидрати, 8 g мазнини и 5 g фибри