Здравейте, давам малко често овесени ядки и почти всичко. например правя каша, като заливам измитите люспи с гореща вода и я оставям да набъбне, след това изсипвам мляко и плодове в нея, или кисело мляко, в бульона, навсякъде.
Правя омлет + люспи и също е страхотно.
Нямам конкретни рецепти. Ще се радвам, ако някой пише pa pa
СУПА ОВЕСНИ ЛЮСЕНЦИ
олио, лук, солети (не е задължително), овесени ядки (нямам цели от Австрия, но и като ренде, но обикновено мога да бъда цели, просто мелене)
запържете лука върху шлаковото масло, залейте го с вода и добавете овесени люспи, подправете със сол, а самата супа започва да се сгъстява - трябва да внимавате и да добавяте вода, ако е прекалено гъста, супата с люспи трябва да се готви по-дълго да заври добре.
Казва се, че тази супа е добра, когато диетата е задължителна, т.е. я правят в Австрия
Написах го обилно със самото мляко, което не принадлежи към бульона и т.н., но сигурно го разбрахте.
nelika и какво е solčanka?
това е като вегета, но без глутамат и подобен "гебузин" - може да се купи в магазините със здравословна храна 😉
Правя супа от овесени ядки, която осолявам (само малко!) И варя ситно нарязани моркови (може да се готви отделно и след това в нея се смесват морковите и двете се смесват).
ако искате да смилате овесени ядки, тогава Emco има "Овесена каша внимателно" и те също са смачкани
Правя торти от тях, намерих рецептата някъде тук на кон в екипа за печене и малко доста вкус
Смелявам овесени ядки в блендер, за да се сгъстят нормално, спрях да използвам гладки мъки, по-здравословно е и просто по-малко за удебеляване.
Иначе добавям целия хляб и обожавам кутията с овесени ядки, която правя, като изсипвам малко вода в купа, поставям я в микровълновата за 2 минути, подслаждам я с малко мед и добавям плодове там - ябълка, банан.
За да мога да седна в тази кутия
Здравейте, много харесвам овесена каша за много рецепти, особено за зеленчукови супи, вместо кнедли или какъвто и да е бульон. Те дъвчат семето, сгъстяват се и не е нужно да използвате бели мъки или прах. Няма значение дали са големи люспи или Emco внимателно/вече се претегля според вида супа.
Често готвя ковчези за трохите си:
2dcl мляко/или вода /, 2pol.lyz.kopcom Emco люспи, 1 по-малка ябълка
Оставете млякото с люспите да заври и на малко огън за известно време. смесете 1 мин. покрийте и оставете да кисне 3 минути. междувременно почистете и нарежете ябълката на ситно ренде.
касовият апарат е на разположение веднага и изобщо не е необходимо да се съгласува. е виновен и за възрастните. може да се разнообрази с всякакви плодове и се препоръчва за деца от 7 месеца. страхотен вкус за закуска или вечеря.
Можете да добавяте класически люспи към картофените палачинки вместо мъчения. Люспите трябва да се измият в студена вода и да се варят във вода с растителност, да се добавят всички останали съставки като към баничките и това е всичко. Вкусът им е наистина страхотен. Само съпругът ми не го иска за мен, защото там няма месо
Страхотна идея с онази каша за вечеря, Ренерка. Да опитаме. Други рецепти също са добри, аз овес. Често използвам люспи. Понякога правя домашно приготвени мюсли по този начин: изпържвам люспи върху масло (те също могат да бъдат пържени на сухо, просто трябва да се смесят, за да не загорят), добавям малко нарязани ядки, стафиди или. нарязани сушени плодове и ако искам да имам както голям вкусен, така и парченца шоколад 🙂 след това прибирам в хладилника, за да не се развали маслото.
Така че тук в Швейцария харесваме Birchenmüesli - Плодова бомба от овесени ядки
Трябват ни 3 до 4 lys. овесени ядки, които могат да се накиснат в малко мляко, добавете половината. или цяло бяло кисело мляко, нарежете 2 ябълки, нарежете два банана на малки парченца, ако е необходимо добавете грозде и е необходимо да добавите шепа плодова смес като малини, ребърца, къпини, ягоди, но може да са напр. само същите малини.Тази смес ще оцвети всичко и всичко трябва да е бледорозово.Купувам замразени, които разтапям в микровълновата фурна.Той може да постави там всъщност много плодове според вкуса и въображението. Слагам и бадеми там.На края трябва да се подслади или с мед, или със захар. Може да бъде като десерт, обилна закуска, олово.Може да се сервира и с разбита сметана. Синът ми не трябва, но наистина е бомба за нас възрастните. Тук обичаме шведите ... и аз също...
Просто трябва да се опита.
Здравейте бебета,
Намерих ви изпитана рецепта за вкусни бисквитки и особено здравословни. Бих го дал на трохите си без тези ядки, но това зависи от всички. и защо не бихме се забавлявали и ние?
БЪДЕТЕ СУЗИЕНКИ
Залейте 2 чаши стафиди с вряща вода, за да омекнат и ги оставете да се охладят. В по-голяма купа смесете 6 яйца, 2 чаши олио, 3 чаши свинска захар, 1 ванилова захар. Добавете 5 чаши брашно и 1 прах към сладкиша.
Смесете всичко, добавете 3 чаши овесени ядки 1 чаша сусам, 1 чаша слънчогледови семки, 1 чаша нарязани ядки, стафиди, нарязан шоколад (200 г)
Правим тесто, оформяме топчетата, натискаме върху палачинка и печем на хартия в загрята фурна -180С до порозовяване.
Дори преди тази дата, трябва да поканите повече помощ за трохата. Когато го направих за първи път, почти припаднах от сумата, въпреки че избрах най-голямото снабдяване, което имах у дома 😉 .
Така че просто доставете вкуса.