За да може човек логично да разбере от какво се нуждае по отношение на здравето си, настоящите нужди и отношението към средата, в която живее, е създадена макробиотиката. Това не е научна дисциплина, нито секта или диета. Това е описание и начин за задоволяване на човешките нужди. Книгата Основи на макробиотиците е предназначена за всеки, който би искал да научи основна информация за макробиотиците.
Основите на макробиотиката се основават на китайската философия и медицина, но целенасочено са адаптирани към разбирането на „западните“ хора. Следователно книгата съдържа разнообразни таблици, графики и други помагала, които са по-близо до нашия начин на учене и възприемане.
Авторът представя възглед за здравето и болестите по отношение на макробиотиците, разглежда източника на хранителни вещества и храни, подходящи за макробиотична диета. Книгата „Основи на макробиотиците“ включва също трактат за историята на макробиотиците и теорията на Ин и Ян. Авторът също така съветва как да стартирате правилно макробиотиците и как да разберете дали човек е балансиран.
Херман Айхара е един от пионерите на макробиотиката, негов учител и практикуващ. Заедно с други, това е позволило разпространението на тази посока по целия свят.
| автора | Херман Айхара |
| Брой страници | 200 |
| Издател | Анаг |
| Обвързване | меки корици |
| Тегло | - |
| EAN | 9788072635436 |
| ISBN | 978-80-7263-543-6 |
| Година на издаване | 2011 г. |
| Размери | 145 х 205 |
| Език | на чешки |
Понастоящем няма отзиви.
Напишете първия отзив за този продукт.