листа

Дял

Сезонът на вкусните сладки розови малини бавно започва. Те постепенно се появяват в градините и също така е възможно да изберете да берете малини в различни пунктове за събиране. Този типично летен плод е не само много вкусен, но и здравословен. Той е източник на витамини С и Е, фибри, магнезий или калий. Освен това е пълен с антиоксиданти, подпомага храносмилането и има ниско съдържание на захар. Просто казано, има много причини да ядете малини редовно. Замисляли ли сте се обаче дали може да има някаква полза от малиновите листа?

Може да се изненадате, но листата на малина имат благоприятен ефект върху човешкото тяло и могат да бъдат полезни при много здравословни проблеми, подобни на различни известни билки. Например, те са чудесна помощ при менструални спазми, както и при храносмилателни проблеми. В следващата статия ще разгледаме ефектите от малиновите листа, как да ги изсушим правилно и как да ги използваме.

Направете чай от тях

Следващият път, когато решите да вземете кошница с вкусни малини, не забравяйте да направите и запаси от листата им. Събирането на малинови листа е подходящо през целия период на цъфтеж на малинова къпина. Идеално е да откъснете особено млади светлозелени листа. Добро място за сушенето им е добре проветриво помещение или сянка навън. Изсушете ги само на тънки слоеве, в противен случай няма да изсъхнат достатъчно. При сушене при изкуствени условия се уверете, че температурата не надвишава 40 до 50 ° C. Съхранявайте изсушените малинови листа в хартиен плик и ги съхранявайте на тъмно и по-хладно място.

От така приготвените запаси от малинови листа можете по всяко време да приготвите чай, който да ви изненада със свежия си вкус. Когато приготвяте лечебна напитка, една чаена лъжичка сушени листа на чаша вряща вода ще бъде достатъчна. Можете обаче да използвате и пресни листа, но в този случай трябва да използвате 2 до 3 супени лъжици от лекарството върху чаша вода. Оставете напитката да се влива около 15 минути и след това отцедете. По време на здравословни проблеми можете да се отдадете на една до две чаши чай от малинови листа. По-силна каша е подходяща и за използване на открито или за гаргара.

Ще ви е интересно

Най-важните причини да се храните: Невиждано какво може да направи този зеленчук!

    51 1
  • 25.06.2019

Как да намалим риска от рак на дебелото черво? Направете това и за вашето здраве!

    43 1
  • 03.06.2019

Не сте знаели за тези ефекти

Листата от малина крият редица важни вещества, които си струва да се споменат. В тях откриваме витамин С, желязо, минерални соли и танини. Те имат противовъзпалителни ефекти, освобождават тялото от токсини и са полезни при ринит, треска, главоболие или лошо храносмилане. И така, за кои здравословни проблеми можете да се отдадете на чай от малинови листа? Опитайте с болки в корема или менструалния цикъл. Може да се справи със запек и диария, дори при малки деца. Малиновият чай е подходящ и за бременни жени, но не през първия триместър. Тази напитка подпомага маточните контракции. Въпреки това, в по-късните етапи на бременността, това може да помогне за улесняване на раждането.

В допълнение, той насърчава отделянето на излишната вода от тялото. Можете да използвате по-силна каша от малинови листа за гаргара, особено при различни неприятни възпаления на устната кухина или възпалено гърло. Освен това е подходящ за външно лечение на кожни проблеми. Това ще подпомогне зарастването на рани или кожни заболявания. С такава отвара от малинови листа можете също така да изплаквате косата си от време на време след измиване. Те ще бъдат красиво лъскави. Можете също да използвате пресни листа от малина къпина за медицински цели. Натрошете ги правилно и ги използвайте като маска за лице, ако страдате от акне или неприятни възпаления.

Автор на статията

Никол Туркова

- още статии от автора
Скриване на 3 коментара

Трябва да сте влезли, за да коментирате!

Все още не сте регистрирани?

Алжбета Станкова 17.07.19 12:16

Алжбета Станкова 17.07.19 12:40

подобни и подобни статии за оползотворяване на „отпадъци“ биха могли да бъдат тук в отделна група, напр. под името "Ние рециклираме" - защото забравяме за някои.