информация поверителността

Гориво за тяло

Неуспешен и прост хранителен план за „циркулиране на калории“ без натрупване на мастни гънки, предназначен да стартира метаболизма ви, да стимулира загубата на тегло, да укрепи тялото и да поддържа състоянието, необходимо за живота. Виж повече

Заредена готварска книга

Вземете енергия от храната за целия ден. 70 здравословни рецепти за стройно и стегнато тяло. Jana Šimkovičová и екип от най-добрите. Виж повече

Модерно хранене във фитнес и силови спортове

Основната цел на авторския екип беше да изведе на пазара модерна и изчерпателна публикация с най-новите и научно обосновани знания за всички аспекти на спортното хранене във фитнес и силовите спортове. Първата част на обширния текст се занимава с основите. Виж повече

Вървете бързо, яжте бавно

Вкусни рецепти, пълни с енергия от водещия в света олимпийски маратонец и от главния готвач в областта на здравословното хранене. Виж повече

Хранене на футболист

Футболистите изискват сериозна информация за храненето. Те имат редица въпроси, например: Какво трябва да ям преди мача? Трябва ли да пия спортни напитки, или какво? Колко протеин трябва да съдържа диетата ми? Книгата дава отговори на тези въпроси и много други. Виж повече

Лактат при спортни тренировки

Тя се основава на изчерпателен преглед на литературни източници, научни изследвания и броя на повече от единадесет хиляди анализирана кръв. Виж повече

Искате повече, отслабвайте цял живот

Всяка година милиони зрители копнеят да видят Крис Пауъл и неговите трансформации в шоуто Екстремно отслабване. Сега, въз основа на философията за отслабване, която той представи в най-продаваната си книга „Изберете отслабване“, той изготви план за трансформация, който те могат да следват. Виж повече

Хранене за фитнес и културизъм

Книгата е предназначена както за активни спортисти, така и за треньори, треньори, инструктори и съветници по фитнес и културизъм, за да улесни ориентирането им по въпроси, свързани с храненето, режима на пиене и добавките в спорта, и особено в т.нар. фитнес а. Виж повече

Основи на тренировките и спортното хранене 1.

„На 15 години съм, слаба съм фигура, тежа 58 кг при ръст 175 см. Бих искал да кача мускулна маса, но не знам как, можете ли да ме посъветвате? “Един от многото десетки въпроси, които отиват на консултации почти„ днес и всеки ден “. Следващият тип обаче не прави изключение. Виж повече

Здравословно и вкусно на мечтаната фигура

В готварската книга ще намерите общо 100 здравословни и в същото време много вкусни рецепти, разделени на общо шест категории. Тя те чака. Виж повече

Спортно хранене

Печелете енергия, управлявайте стреса, изграждайте мускули, изгаряйте мазнини и увеличавайте ефективността си. Най-популярната книга в света е дори по-добра от преди в третото си допълнено издание! Спортното хранене на Нанси Кларк ще помогне при избора на ресторанти и пазаруването на хранителни стоки. Виж повече

Спортно хранене

Изданието ще ви запознае с: Категории спорт Значение на храненето Основни градивни елементи на храненето Баланс на храненето Свободни радикали и. Виж повече

Храна за спортисти

При редовна физическа активност, дори на аматьорско ниво, правилният избор на храна е много важен. Оказа се, че консумацията на определени храни - като сушени плодове, аспержи, маруля, грозде, пълнозърнести тестени изделия. Виж повече

Фитнес персонализирано меню

Тази публикация предоставя конкретна информация за нужното хранене в дисциплините за издръжливост и сила и ви помага да изберете най-подходящите ястия въз основа на спорта, който играете вие ​​и членовете на вашето семейство. Ние ще ви помогнем с пазаруването, като изберете подходящ. Виж повече

Спортно хранене в джоба ви

Всеки спортист трябва да владее принципите и правилата на хранителното консултиране, а практическото им използване е редица таблици, диаграми, списъци и прегледи, от хранителната стойност на основните храни, до количеството необходими витамини и минерали. Виж повече

Въглехидратни вълни

Публикацията Въглехидратни вълни с подзаглавие Въглехидратно колоездене за ефективно разграждане на мазнините предоставя изчерпателна представа за популярната и преди всичко наистина функционална редукционна диета, първата на чешкия книжен пазар. Авторът е признат треньор и активен спортист. Виж повече

Спортно хранене

В шестото (в нашето четвърто), редактирано издание на книгата Спортно хранене, ще получите най-добрите съвети от международно признат диетолог. Независимо дали спортувате най-добре или просто се интересувате от здравословен начин на живот, Нанси Кларк ще ви посъветва относно храненето. Виж повече

Храна за бегачи - също за вегетарианци и вегани

Спортно хранене, базирано изключително на диети на растителна основа, богато на протеини, минерали, въглехидрати, витамини и източници, осигуряващи достатъчно енергия. Съдържащо всичко, от което конкретно бегачите се нуждаят, за да постигнат издръжливост и. Виж повече

Искам да живея здравословно

Всички искаме да сме здрави, но малцина се радват на наистина добро здраве и сила. Много повече хора се оплакват, че са изчезнали. Виж повече

Фитнес съобразена диета

Книгата е предназначена за всички, които се занимават активно със спорт. Той предоставя преглед на здравословното хранене, но също така и над 80 рецепти, благодарение на които ще дадете на тялото си разумна доза. Виж повече

Какво представляват бисквитките, пикселите и за какво ни трябват?

Подобно на много други компании, предоставящи своите услуги в Интернет, ние също използваме бисквитки, пиксели и други технологии. В тази статия ще опишем как работят и за какво ни трябват.

Бисквитките са малки парчета данни, които се съхраняват от вашия браузър или мобилно устройство, докато сърфирате в мрежата. Пикселите са малки изображения или „кодови фрагменти“, намерени на уебсайт или в имейл, които събират информация за вашия браузър или мобилно устройство, някои от които също могат да съхраняват „бисквитки“.

Всяка бисквитка има различен „срок на годност“ - различно време за съхранение на вашето устройство. Някои бисквитки ще бъдат изтрити от вашето устройство, след като затворите прозореца на браузъра (sessioncookie), други остават съхранени на вашето устройство, след като приключите с разглеждането на нашия уебсайт (постоянна бисквитка).

Защо използваме бисквитки?

Бисквитките ни позволяват да запомним вашите действия и предпочитания (като данни за вход, информация за поръчка в количката за пазаруване) за определен период от време, така че да не се налага да ги въвеждате отново всеки път, когато се върнете на уебсайта или се преместите от един уебсайт на друг. Бисквитки към нас едновременно да ви помогне да разберете какво ви интересува на нашия уебсайт, дали е достатъчно ясно за вас и можете ли да намерите това, което търсите върху него. Следователно ние също използваме бисквитки, за да подобрим потребителското изживяване.

Бисквитките могат също да записват допълнителна информация, като например броя на посетителите на нашия уебсайт, както и кои подстраници на нашия уебсайт посещавате най-често. От тях също се правят показваха Ви реклами и съдържание на страници, които са от значение за Вас според вашите интереси и нужди.

Какви бисквитки използваме?

Функционални и технически бисквитки - тези бисквитки осигуряват правилното функциониране на нашия уебсайт, например осигуряват функцията за влизане в потребителския акаунт на сайта, съхраняване на стоки в количката за пазаруване, откриване на опити за неоторизиран вход в акаунта или активиране на ефективно показване на съдържанието. Без тези бисквитки нашият уебсайт не би работил правилно, използването им е необходимо, периодът на съхранение обикновено е кратък и затова не искаме вашето съгласие за тяхното съхранение и достъп. В тази категория включваме и бисквитки, благодарение на които ще съхраняваме съдържанието на кошницата за вас, дори без да сте влезли в системата - много от вас изискват да намерим книгите, които сте поставили в кошницата с нас през годината преди Коледа за да можете да зарадвате близките си с перфектни подаръци.

Аналитични бисквитки - тези бисквитки се използват за получаване на данни за трафика към нашия уебсайт, информация за търсенията, извършени на нашия уебсайт, както и за да разберете как навигирате в нашия уебсайт, за да можем да го улесним максимално за вас. Тъй като сме предприели мерки за предотвратяване на злоупотребата с тях (анонимизиране от страна на нашите доставчици) и в същото време се прилагат мерки, които улесняват контрола и ограничаването на използването на тези бисквитки, ние не искаме вашето съгласие за тяхното използване. За тези бисквитки използваме следните решения на трети страни:

Google Analytics

Адрес: Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Ireland

Можете да намерите повече информация за поверителността тук, докато можете да инсталирате софтуерната добавка, налична тук, за да откажете бисквитките.

VIVnetworks.com/Conversant (CJ Affiliate)

Адрес: Адрес: VIVnetworks.com s.r.o., Jungmannovo namesti 753/18, 110 00 Прага 1, Чехия

Можете да намерите повече информация за поверителността тук и като кликнете тук, можете да изключите използването на бисквитки.

Маркетингови и рекламни бисквитки - ние използваме тези бисквитки, за да можем да показваме реклама, която може да ви заинтересува според предишните ви предпочитания, да извършваме подобни маркетингови дейности или да гарантираме нашето участие в мрежата на партньорски маркетинг. Ние съхраняваме бисквитки от този тип само с ваше съгласие. За тези бисквитки използваме следните решения на трети страни:

Google AdWords

Адрес: Google Ireland Limited Gordon House, Barrow Street, Дъблин 4, Ирландия

Можете да намерите повече информация за поверителността тук, а можете да откажете бисквитките тук.

Facebook Pixel

Адрес: Facebook Ireland Ltd. Площад 4 Grand Canal, пристанището Grand Canal Дъблин 2, Ирландия

Можете да намерите повече информация за поверителността тук, а можете да откажете бисквитките тук.

Heureka Shopping s.r.o.

Адрес: Karolinská 650/1, 18600 Praha 8 - Карлин, Чехия

Повече информация за поверителността можете да намерите тук.

QuarticON S.A.

Адрес: QuarticOn S.A. Ал. Jerozolimskie 123A 02-017 Варшава, Полша

Повече информация за защита на поверителността, включително възможността да се изключи използването на бисквитки, можете да намерите тук.

Адрес: L.Svobodu 552/46, Badín 976 32, Словашка република

Повече информация за поверителността можете да намерите тук.

Pricemania s.r.o.

Адрес: Karpatská 6, Братислава - Staré Mesto 811 05, Словашка република

Повече информация за поверителността можете да намерите тук.