• Втора ръка
  • Групи и форуми
  • Стената
  • Консултативно
  • Състезания
  • Тестваме

Здравейте, чудех се, опитвали ли сте някога седмичен детокс, че сте пили само вода? Помогна ли ви да отслабнете? На 8 месеца съм и все още имам допълнителни 8 кг и все още върви Коледа.: /

детоксикация

@ veronika4495 пие седмично само вода? Не можете да го направите. Яжте редовно, яжте малки порции храна. И дълги разходки с количка бърза разходка.

@ veronika4495 не знаеш за водата цяла седмица, не е толкова лесно. Първо, деактивирайте сладката настройка, няма смисъл да детоксикирате, когато сте пълни със сладкиши след детокс. Скоро можете да го направите.

малкият в каретата не иска да бъде и е доста на ръце, тъй като вече е почти 10 кг. и второто нещо, за което се казва, че е най-трудно през първите 2-3 дни, но се казва, че след това организмът свиква с метаболизма започва и се прочиства. дори мъжете препоръчват 14 дни като този поради здравословното им състояние, така че вероятно е възможно. Не казвам, че отново не ям кило сладки 🙂 По-скоро се интересувах дали някой има опит с него, но благодаря 🙂

@ veronika4495 да възможно е, тялото се прочиства, но не е лесно, човек е по-уморен, забавен, не мога да си го представя с малка диета. И много важно, още по-важно от самата публикация е връщането към нормална диета, не можете да започнете веднага след като публикацията е нормална, можете да си навредите.

@ 0silvia0 за мен е ясно 🙂, защото просто се надявам апетитът ми към сладко да мине 🙂

Дори няма да ям такъв проблем като не пиене на кафе 🙂

@lyci Не знам като мен, но когато някои лекари го препоръчват, не ми се струва толкова зле. тялото се изчиства от замърсителите, които обикновено консумираме, и стартира

@ veronika4495 Ходя на престой, където пием в продължение на шест дни само сок, може да се издържи, разбира се, преди това е необходимо да се подготвите за него вкъщи, като коригирате диетата. Не бих могъл да го направя сам у дома, добре съм в групата

@ ahoj0 Познавам хора, които са били на вода от 21 дни и са излекували здравословните си проблеми. Не бих го дал, но наистина е възможно.

Някъде сте чели за заблудите?
през седмицата във водата просто губите мускулна маса, което е от съществено значение за здравословното функциониране на тялото. не се почиствате от нищо, не работи като изплакване на маркуча, че изведнъж е чисто;)
освен това ще останете без енергията, от която много се нуждаете с малка диета, ако кърмите, скоро ще си навредите, а също така ще изнервите глада. седалката ще остане приятна за вас, дори ако теглото ви може леко да падне. струва ти се?

@ ahoj0 Аз също не играя словашки, пиша за хора, които наистина познавам, срещам ги всеки ден на работа. Те са обикновени хора, но аз практикувам това. Дадох кен 2 пъти 3 дни за вода и беше трудно.

@taskataska не знаеш как работи гладната стачка, опитай се първо да прочетеш нещо за нея, тъй като определено не работиш.

Здравейте - че тялото "стартира" са заблуди, без добавяне на енергия, просто няма как да започне, напротив, започва драстична адаптация на метаболизма, кетоза, умора. в допълнение, след раждането, когато тялото се нуждае от хранителни вещества, за да функционира (nespominas или kojis) - регенерира, данните за хормоните се връщат в нормален режим. Определено не го препоръчвам с дипломирането си. Има много по-добри и по-внимателни начини 🙂 така че нека се образоваме и бъдем щастливи, ние не просто се хапем с чиста вода. Нека разгледаме храната като начин, по който тялото ни се управлява от vored, как можем да се отнасяме и контролираме 🙂