грижи

Те тежат около осем грама и виждат само три цвята - червен, син и зелен. Всички останали цветове са само комбинации от тях. Докато пръстовият отпечатък има 40 уникални характеристики, ирисът над 256. Очите са не само един от най-сложните органи на човешкото тяло и със сигурност заслужават нашите грижи. Всяко очно заболяване или грешка води до намалено качество на зрението и следователно на живота.

Човешката оптика е перфектно функционираща система. С течение на годините обаче започва да се износва. Това е природен феномен. Следователно след четиридесет години повечето от нас проявяват симптоми на пресбиопия или болест на късата ръка, както е популярно наричано състоянието. Той носи със себе си редица непрактични и дори неприятни ограничения. "Хората изведнъж осъзнават, че имат лоша видимост не само в текста в книга или списание, но и при пазаруване. Проблемът е в тях да прочетат списъка за пазаруване, състава на храната или да проверят касата", казва лекарят по офталмология и хирург Adriana Smorádková клиника NeoVízia.

Причината за пресбиопията е намаляване на еластичността и пластичността на лещата, а също и намаляване на способността на цилиарните мускули да действат. "Те са изградени от гладкомускулни влакна, върху които е закачена лещата. Тяхната функция е да регулират формата на лещата чрез приспособяване, което позволява оптимално фокусиране на светлинните лъчи. Първоначално преобладават зрителните затруднения, по-късно усещане за умора, главоболие и очи, уморен външен вид и задръстване на конюнктивата “, обяснява д-р Smorádková.

За много хора на четиридесет години обаче пресбиопията не е единственият проблем. Особено ако имат опит, например с късогледство, т.е. с отрицателни диоптри. Първият избор често са очила. След четиридесет изведнъж имаме един в далечината, други в близост. Хората, работещи с компютър, които се нуждаят от диоптрична помощ при работа с него, не са изключение. „За да не се налага непрекъснато да редувате отделни стъкла или винаги да ги търсите, да купувате заместители за добавени или счупени, те ще изберат едно - мултифокално. Привикването с тях обаче може да не е лесно за всички “, продължава офталмологът.

До 75 процента от очните заболявания могат да бъдат предотвратени чрез превенция, казват статистическите данни. Поради това е важно да се провежда редовен преглед при офталмолог. Според офталмолога честотата на посещенията при офталмолог зависи главно от възрастта и състоянието на пациента. „Младите хора под 25 години трябва да се подлагат на очен преглед поне веднъж на всеки две години. Най-често ги притеснява късогледството, т.е. нарушеното зрение от разстояние. Много хора смятат, че очилата са единствената алтернатива за поправяне на грешка. Е, не е така. Лазерната хирургия на минус диоптри днес е бърза и безопасна “, добавя лекарят. Хората на петдесет години трябва по-често да се подлагат на профилактични очни прегледи.

Катарактата е диагноза, която най-често се търси от офталмолозите след 60-те години. Но поради сегашния начин на живот, катарактата, както се нарича технически катаракта, може да се появи по-рано. Състоянието се причинява от метаболитни процеси, протичащи в лещата. Може да замъгли почти всеки. След това човек вижда мъглата, сякаш през мляко. „Днес знаем, че катарактата трябва да бъде премахната възможно най-скоро. Единственият метод е хирургическа намеса “, казва лекарят. Други очни заболявания, като глаукома или диагнози, свързани с диабет и сърдечно-съдови заболявания, често се срещат в тази възрастова група. Ето защо превантивните прегледи са много важни. Колкото по-често, толкова по-добре.

Митове и истина за очите

Мит: Четенето на тъмно унищожава зрението
Фактът: Този мит е адресиран от много учени и всички са стигнали до ясен извод - четенето при слаба светлина няма да увреди зрението ви.

Мит: Морковите подобряват зрението
Фактът: Ако смятате, че яденето на моркови ще ви освободи от необходимостта да носите очила, грешите. Въпреки че морковите имат много положителни резултати, които са от полза за здравето, те не подобряват зрението. Въпреки че съдържа много витамин А, който помага да се намали рискът от развитие на очни заболявания, той се нуждае само от малко витамин за защита на зрението, което не е задължително да се доставя в морковите. Тъй като витамин А се съдържа в много други храни, балансираната и разнообразна диета лесно ще покрие консумацията му.

Мит: Дългото седене на компютър разрушава зрението ви
Фактът: Човек, който седи пред монитора, мига 3 пъти по-малко (обикновено 16 до 20 пъти в минута), което води до сухи, раздразнени очи. Добавят се главоболие, болки във врата, умора. Нито едно проучване обаче не потвърждава, че това ще влоши зрението или ще увеличи диоптрите.

Мит: Зрението на децата се разваля от гледането на телевизия отблизо
Фактът: Въпреки че негативът от гледането на телевизия е неоспорим, ако дете седи близо до екрана, това няма да увреди зрението му. Децата могат да се фокусират много по-добре от възрастните.

Мит: Нормално е децата да се търкалят
Фактът: Въпреки че много родители са убедени, че детето им ще порасне от обучение, това не е така. Проучванията показват, че нито едно бебе не трепва от раждането си, но страбизмът се появява през първите два месеца с развитието на зрението им. При новородени епизодичните спринцовки могат да бъдат причинени от недостатъчно развитие на очните мускули, но ако бебето е на повече от четири месеца и има клек, трябва да отиде на лекар. Колкото по-скоро бъде открита тази грешка, толкова по-големи са шансовете за нейното успешно отстраняване.

Мит: Контактната леща може да попадне в окото
Фактът: Тънката мембрана, която покрива окото и е прикрепена към вътрешната страна на клепача, няма да позволи на лещата да се плъзне от повърхността на предната част на окото.

Мит: Носенето на очила разваля очите ви
Фактът: Очите не се отслабват от използването на очила. Човек с очен дефект трябва да вземе предвид, че броят на диоптрите ще се променя с възрастта.

Мит: Слепотата е неизбежна
Фактът: Профилактиката е редовни контролни прегледи, благодарение на които ходът на заболяването може да бъде обърнат, спрян или поне забавен.