В словашките болници има почти 4000 пациенти с COVID-19. Десетки хора се поддадоха на болестта за един ден

Конспираторите деформират лицето на президента Чапутова. Любош Блаха разпространява и подводна фотография

Една от ваксините постига отлични резултати след първата доза. Защитени след него до 75%

  • Ако обичате спорта, можете да съчетаете приятно с полезно в това занимание
  • Нова спортна тенденция, наречена "plogging", с произход от Швеция, вече е спечелила хора по целия свят
  • Благодарение на него бягането придобива положително екологично измерение

новата

  • Ако обичате спорта, можете да съчетаете приятно с полезно в това занимание
  • Нова спортна тенденция, наречена "plogging", с произход от Швеция, вече е спечелила хора по целия свят
  • Благодарение на него бягането придобива положително екологично измерение

Вие сте от хората, които поне от време на време обичат да си избистрят главите и са бегачи? В същото време ще страдате, за да може човечеството да се грижи повече за нашето природно наследство? И как да комбинираме двете дейности заедно? Нова спортна тенденция озаглавен Plogging прави бягането значително екологично измерение. Ide o комбинирана дейност, който свързва работи със събиране на боклук. Той поддържа не само здравословния начин на живот на самия бегач, но и спасяването на нашата планета.

Откривателят това явление, възникнало през 2016 г. во Швеция, е 57-годишен швед Ерик Алстрьом. След като живее известно време в северната част на страната, той се връща в Стокхолм и осъзнава, че улиците са много по-замърсени с отпадъци от преди. Още в този период започват да се появяват първите групи, които подкрепят тази посока.

Концепцията Plogging се състои от две основни думи, а именно Джогинг а Плочка upp, което е шведският термин за думата "Вдигни". Това е дисциплина, която вече е спечелила симпатиите на хората по целия свят. Той също очаква с нетърпение социални мрежи, където и до днес са сформирани няколко групи, в които феновете например редовно споделят снимки на количеството събрани отпадъци.

На практика се установи, че това упражнение е по-ефикасно също и по отношение на изгаряне калории, тъй като това е дейност, която изисква огъване на тялото и ангажиране на раменете. Например по време на половин час посветен plogging може да изгори средно до 288 калории, докато при "нормално" бягане става въпрос за 235 калории. Да не говорим, че бягането с натоварен чувал за боклук може да не е лесно и за фитнеса.

Новият феномен вече е разгледан хит във фитнеса и се предполага, че той ще доминира изцяло през 2018 г. Това обаче не е изненадващо. Обемът на пластмасите, които се появяват все по-често във водите по света, е тревожен.

Едва напоследък обаче се свързва такова негативно събитие Словенско, когато в медиите се появиха снимки на една от нашите реки, която беше наводнена от куп пластмаса (повече ТУК). Затова е обнадеждаващо, че хората по целия свят могат да се обединят и да подкрепят такава страхотна идея. Липсва само едно: тази нова тенденция да се разпространи и в Словакия у нас.