Правилно четете. Въпреки че може да ви изглежда глупост, точно както трябва plogging е нова шведска тенденция за екологична фитнес, което вече не се развива само локално, но и глобално. Това е комбинация от думите "plocka" и "jogga", което означава "вдигане" и "джогинг - бягане". По време на този акт „Плогърите“ клякат или изпълняват други фитнес задачи и събират боклука с по-бавното им темпо. Засега това е немесен спорт в света, но тъй като реакциите постепенно идват от чужбина, вероятно ще се превърне в хит. Шведите дори се забиват на групи и това е популярно занимание, което дори е изключително екологично.

тенденция

Когато осъзнаем колко тона боклук се произвеждат, къде попадат и колко често се справяме с тях, беше въпрос на време да започне подобна инициатива. Много хора с екологично мислене вече сортират боклука и много групи редовно почистват в жилищните квартали между жилищните сгради, в домовете, в парковете и край реките. И ето те идват плогъри, които все още спортуват.

В допълнение към спорта, принципът е прост. Всичко, което трябва да направите, е да имате една ръкавица и торба за боклук в джоба си. В този случай нищо не ви пречи да продължите с любимата си бягане по маршрута, който познавате, и в същото време да съберете част от боклука, който или е издухан там, или е изхвърлен от хората. Тъй като този вид спорт започна в Швеция през 2016 г., хората нямаха представа колко боклуци има до маршрута им за бягане, докато не започнаха да се фокусират върху тях.

Дори е така според определено приложение за фитнес, наречено Lifesum, поставянето на по-ефективна форма на упражнения от джогинга, като тялото се разтяга в няколко посоки. Можете да изгорите до 288 калории на час от такъв спорт, докато при обикновен джогинг само 235 калории. Така че, ако можете да извършвате повече от една дейност наведнъж, това е само по-добре за вас, тялото и здравето ви.

Основателят на plogging, 57-годишният швед Ерик Алстрьом, вече е създал първото голямо спортно събитие в Денвър и то има зашеметяващ успех. Освен в САЩ, ентусиасти се хващат и в Германия, Франция, Тайланд и Канада. Забравете за скандинавските думи като lagom или hygge, нова тенденция е plogga.