Преди няколко години не разпознахме плодовете на хурмикаки в Словакия, днес те вече се продават на едро тук през зимата.

БРАТИСЛАВА, 12 декември - Хурмикаки или каки е плодът на доматеното абаносово дърво, плодно дърво, което идва от централен и западен Китай.

Hurmikaki е витаминна бомба

Hurmikaki има много повече полезни за организма вещества от другите плодове, които обикновено консумираме. Според научно изследване, сравняващо хурмикаки с ябълки. Екзотично можете да ядете плодовете белени или дори с кора, след това обърнете внимание на цялостното му измиване. Плодовете също са подходящи за салати или да смути и вие също можете да го направите салса, който се сервира с основни ястия.

Хурмикаки съдържа витамини А, В, С или желязо, калий и цинк. Специалистите препоръчват да се яде дори вечер, защото това насърчава здравословния сън. Hurmikaki е чудесно за отслабване, защото тялото засища, но не съдържа много калории. Тялото може ефективно да използва енергията от този плод, така че можете да я изядете преди или след тренировка.

Портокаловите плодове се препоръчва да се консумират в лошо храносмилане, по-специално при запек. Плодовете съдържат много фибри, които са необходими за здравословното храносмилане и изхождането. Защото хурмикаки е пълен с калий, това също ни помага да поддържаме кръвното налягане в норма. Калият предпазва сърцето и има положителен ефект върху цялата съдова система.

чудо
Снимка на илюстрация. Снимка: Pixabay.com

МИСЛЕТЕ ЗА ВАШЕТО ЗДРАВЕ В ФЕЙСБУК!