Знаете ли, че от 2017 г. страни като Франция, Белгия, Испания и Германия използват ясни етикети на храните, подкрепяйки хората в решението им да пазаруват по по-балансиран начин? Вече можете да намерите тази система и в Словакия.

калории

Сред първите си търговци на дребно, Kaufland представи на своя уебсайт специален етикет Nutri-Score за продукти от частните линии K-bio и K-take it veggie, благодарение на които можете да различите най-полезните в хранително отношение продукти от „по-малко изгодните“ нечий. Ако искате да държите теглото си под контрол или да загубите нещо, трябва да започнете да наблюдавате състава на храните, които ядете ежедневно.

Как работи?
"Хранителната стойност на храните се изразява в Nutri-Score с буквите A-B-C-D-E, като всяка буква се символизира с различен цвят. Зеленото "A" показва благоприятен състав на хранителна стойност, а червеното E, напротив, неблагоприятен състав на хранителна стойност ", обяснява Ing. Д-р Зденка Кадекова. от Катедрата по човешко хранене на Словашкия университет по земеделие в Нитра.

Nutri-Score взема предвид съотношението на съдържанието на неблагоприятни компоненти като захар и енергийна стойност (калории) към съдържанието на тези благоприятни. Здравословната диета не е свързана с гладуване или пропускане на цели групи храни. Важно е да намерите правилния баланс, когато добавяте хранително по-ценни продукти с храни, които снабдяват тялото ви с необходимите витамини и минерали.

По-бързи покупки благодарение на Nutri-Score
Наблюдението на състава на храната не трябва да губи времето или енергията си. „Чрез внедряването на системата Nutri-Score ние подкрепяме здравословния начин на живот на нашите клиенти“, казва Лучия Варг, говорител на Kaufland, и добавя: „Nutri-Score е правилният избор за тези, които се грижат за по-добра диета.“