Началото на учебната година означава и промяна в диетата за много деца. Домашната кухня е заменена от училищна столова или друго заведение за обществено хранене. Искате ли да знаете какво ядат учениците по света? Порталът Healthy Panda е съставил класация на осем държави, в които приготвят най-здравословните обедни училища. Вдъхновете се от някои от тях.

най-здравословните

Тайланд
Тайландската храна е една от най-здравословните, макар че има доста въглехидрати в ориза и тестените изделия. Традиционните обяди са пилешки хапки с ориз, супа с юфка с яйце или супа с лимонова трева и парчета пиле.

Франция
Френските училища включват синьо сирене Бри, зелен фасул, моркови и пържола като важен източник на протеини. Разнообразието на тази порция се добавя от резените плодове киви и ябълки.

Италия
Дори в училище е трудно да си представим обяд без традиционни тестени изделия. Тази порция включва риба с рукола, паста с доматен сос, салата капрезе с босилек и зехтин, багет и грозде.