22.1. 2015 Наистина можете да направите много за собственото си здраве, като промените диетата си, лечебните билки или пресните сокове.
Shutterstock
Популярно от мрежата
Как Кейт и Уилям отглеждат децата си? Ейха, тази 1 дума НЕ ТРЯБВА да се произнася у дома!
Soňa Skoncová вече подготвя оборудването: AHA, което вече е подготвила за своята ЛЮБОВ!
Акушерка искрено: За какво да внимавате през шестата седмица? Това трябва да прочете свекървата!
Съхранявате ли правилно храната? Повечето от нас правят тези вредни грешки и дори не знаят
Кармен Гайсен като блондинка? Забрави! С новия си имидж тя също изненада с това признание!
Свързани статии
Най-добрите оръжия за болка: Забравете за наркотиците и заложете на 5 кухненски чудеса!
Свързани с темата
Табу на болестта
Женско здраве
Съвет на баба
Болка
Ако страдате от болки в ставите или безсъние или екзема, консултирайте се с предписанията на лекарите на Mermer.
Кои са проф. Христо Мермерски и синът му д-р Йонко Мермерски?
Той е баща със син от България, и двамата лекари. Кристо Мермерски се занимава с природна медицина повече от 50 години, изнася лекции в много световни университети и е автор на 26 книги със сина си, които разглеждат лечебните свойства на храната. Синът му Джонко живее в САЩ повече от 20 години. Получава три научни степени от университета във Вашингтон. Автор е на няколко научни открития в областта на витамините от група В.
Акнето е кожен обрив поради нарушена функция на мастните жлези. Причините могат да бъдат хормонални, инфекциозни или токсични. Най-често се появяват през младостта, през периода на полово съзряване. Това е запушена уста на каналите на мастните жлези до гнойни обриви. Понякога се образуват и по-дълбоки болезнени възли.
На парче хляб намажете 2-3 чаени лъжички бяло кисело мляко. Изчакайте, докато киселото мляко попие и излишната вода изтече. Добавете сока на половин лимон, един белтък от прясно яйце и чаена лъжичка глицерин. Разбъркайте всичко добре и направете хомогенна смес на ръка. Нанасяме обриви със сместа. Още след първата картина, за да видите положителен резултат.
Б като болка в ставите
Ставите са съставени от ставната капсула и ставната кухина. Най-просто казано, ставната капсула е изградена от тъкан, която произвежда течност, наречена ставно смазване. Неговата задача е да поддържа влагата в ставните повърхности на костите и по този начин да намали тяхното триене.
Изсипете прясно настърган хрян в чашата, която изкопахме през есента, и я залейте с 1,5 л плодова ракия. Оставете да се влива в продължение на 30 дни на слънце, след това прецедете запарката и я изсипете в бутилка. По същия начин може да се приготви и екстрактът от конски кестени. Използваме го за боядисване на болезнени стави и мускули.
Целиакия е непоносимост или алергия към пшеница. Всички зърна, съдържащи глутен, са токсични за хората с целиакия.
Две супени лъжици дартс се заливат с 500 мл вряща вода и се варят 10 минути. Оставете отварата да се влива в продължение на 1 час и я пийте на глътки. Или е препоръчително да пиете чай от раска, защото той съдържа етеричното масло карвон.
D като задух
Задухът е състояние на затруднено вдишване и издишване, придружено от чувство за липса на въздух. Наблюдава се при белодробни заболявания, сърце, мозък, рак и други. Най-често се проявява през нощта. Пациентът се задушава, издишва трудно, очите са изпъкнали. Това състояние продължава няколко часа, появява се кашлица със секрецията на плътна слуз.
През пролетните месеци се препоръчва да се консумира пюре от листата на копривата. За вечеря е подходяща безмесна диета - бяло кисело мляко с 1-2 PL настъргана сурова целина, зеленчукови и тестени ястия и компоти. Препоръчително е да пиете 500 мл прясно мляко с 10-15 варени сушени смокини и 3 PL захар (влияе на спокойния сън) по-често с леко препечен хляб.
Екземата е остро или хронично възпалително кожно заболяване със следните типични симптоми:
☛ разнообразни сметища, обриви,
Sens усещане за парене на засегнатите участъци по кожата,
☛ сърбеж и склонност към рецидив.
Екземата представлява около 40% от всички кожни заболявания. Лечението е сложно, тъй като екземата често преминава в хронична форма с периодично подобрение и влошаване на състоянието. Помага студен компрес от 2-3% разтвор на борна киселина. Успокоява сърбежа и намалява възпалението
Прополисният мехлем е най-подходящ за лечение на екзема. Пригответе го, като поставите контейнер с 80 g вазелин и 20 g ланолин на водна баня. След размразяване постепенно добавете 10 g прополис под формата на прах и разбъркайте 10-20 минути, докато се получи хомогенна смес. По този начин получаваме 10% прополисов мехлем. Ако искам мехлем с концентрация 15% прополис, добавяме 15 g прополис (за 20% мехлем 20 g прополис). Докато прополисният мехлем е горещ, прецедете го през марлята и го изсипете в добре затворен пластмасов съд.Съхранявайте на тъмно място.
F как фарингит (възпаление на фарингеалната лигавица)
Това е предимно инфекциозно заболяване. Причината може да е настинка, дишане през устата и други. Проявява се с усещане за сухота в фаринкса, лека болка при преглъщане и зачервяване на фарингеалната лигавица. Препоръчително е да не ядете студени храни, пикантни храни, алкохол и да не пушите.
Лечение чрез вдишване на мед. Такова вдишване е подходящо за остър и хроничен ринит, фарингит, ангина, синузит, ларингит и бронхит. Или можете да опитате билкова смес: смесете 50 г къпинови къпинови цветя, 50 г липов цвят и 50 г листа от горска ягода. Вечер изсипете 2 PL билкова смес в термос и залейте 2 чаени чаши вряща вода. Прецеждаме кашата сутрин. Пийте 100 ml каша 4 пъти на ден 30 минути преди хранене.
Херпесът е инфекция, която придружава грип, стрес, изтощение, разстроен стомах, физическо натоварване и др. Причината е намалена имунна система. Вирусите са причина за херпес. Има няколко вида херпес, оттук и много рецепти. Избираме поне един.
Нарежете скилидката чесън на две половини и разтривайте херпеса с отрязаната част няколко пъти на ден. Болезнено е, но херпесът бързо изчезва.
К като разширени вени
Разширените вени са най-често по краката, по-рядко в ректума (хемороиди) и слабините. Хората, страдащи от разширени вени, трябва да спазват диета. Подходящи са ястия, богати на витамини А, В, С (особено витамин В6), овесени ядки, пшенични зародиши, листни зеленчуци, лук, чесън, магданоз, сок от цвекло и моркови. Трябва да се изключат острите подправки и лютите сосове, тъй като хемороидите ще започнат да кървят поради притока на кръв. Трябва да се спазват други стандартни медицински препоръки като отслабване, повече движение, носене на еластични чорапи и др.
Избираме баня, която приготвяме от същото количество дъбова и върбова кора. Кората събираме през пролетта от дървета на възраст от 2 до 5 години. Нарежете ги на парчета и подсушете.
Бадемите предпазват тялото от проникване на различни инфекции, така че не е препоръчително да ги отстранявате по време на първото им възпаление. Тонзилитът трябва да се лекува незабавно, тъй като често е причина за сърдечни и ревматични заболявания.
Изсипете 10 г канела в 2 чаени чаши и оставете да ври 5-6 минути. Оставете отварата да се охлади до приемлива температура за гаргара. При гаргара ще се опитаме да запазим отварата в гърлото за по-дълго време. Извършваме процедурата в продължение на 4-5 дни, докато възпалението отшуми. Или разтворете една шепа морска сол в топла вода. Прецеждаме през марлята. Сутрин и вечер правим гърлото си, докато тонзилитът не се излекува.
N като безсъние
Според Световната здравна организация всеки пети човек на нашата планета страда от нарушения на съня. Безсънието най-често се причинява от различни заболявания, свързани с нервната система, пристъпи на астма, кашлица, преумора, психично дразнене.
Редовен режим на сън, не яжте солени и остри храни преди лягане и не пийте алкохол. Преди да си легнете, яжте лук или чесън и пийте чай от валериана и глог. Или натрошете 20 ситно нарязани индийско орехче в дървен хаван и ги смесете с 250 г мед. Използваме 1 PL два пъти дневно. След първата седмица на употреба ще се появи сън.
Подутите крака, които често засягат млади и възрастни хора, могат да бъдат симптом на сериозно заболяване. Обикновено се срещат при съдови заболявания.
Баните за крака също помагат за лечение на подуване. Добавете сода за хляб, морска сол или синапено семе във ваната. Температурата на водата не трябва да е по-висока от 30 - 35 ° C. Или настържете картофите, поставете ги върху платно и поръсете с 2 PL сода бикарбонат. Вечер нанесете приготвената превръзка на подутите места, увийте, нанесете хартия и пластмаса. Отокът изчезва до сутринта.
Р като пародонтит
Най-голямата заплаха за венците е зъбната плака, която съдържа микроорганизми - 70% от продуктите на бактериалната активност, слюнчените протеини, въглехидратите, остатъците от храна, клетките на венците и други. Когато зъбната плака не се почиства, тя причинява гингивит, пародонтоза и загуба на зъби.
Единственото лекарство е прополисът. Това е единственото естествено вещество, което унищожава вируси, бактерии, микроби и примитивни гъбички. Прополисът може да се използва и като дъвка. Живеем 3 пъти на ден по 20 минути. Препоръчително е да поставите малко мед върху прополиса. Медът има и антибактериални ефекти.
Раната е механично увреждане на тъканите, което нарушава целостта на кожата и лигавиците. Ще растат чисти рани, които не се усложняват от инфекции. Не е добре да измивате раната с вода, да я докосвате с пръсти. Почистваме напр. водороден прекис.
Пресни листа от мента, които изстискваме добре и нанасяме върху раната. Те също помагат при ухапвания, ухапвания от кучета или змии.
S като да загубиш гласа си
Рецепта, която помага: Изсипете 2 - 3 cl диви цветя или листа в 500 ml вода. Оставете да ври 15 минути, прецедете го и пийте отварата като леко горещ чай без захар през целия ден вместо вода. Използваме тази отвара, докато болестта изчезне.
Токсините попадат в тялото чрез развалена храна или като консерванти, оцветители и други химикали в храната. Те също могат да проникнат в замърсен въздух или когато останат в стаите за пушачи. Те отслабват имунната система, увреждат органите и цялото тяло.
Магданозът има много детоксикиращо, антисептично и спазмолитично действие. Следователно, ако сутрин изядем 100 г магданоз, отделителната система ще започне да работи интензивно и цялата натрупана течност ще започне да се отделя от тялото. Ние доставяме новата течност под формата на сочни и здравословни плодове заедно с фибри. Тялото се регенерира и започва да функционира по-лесно.
При умора през зимата е най-лесно да получите енергия с диета, богата на въглехидрати. А това са тестени изделия, ориз, хляб и картофи. Също така е необходимо да се приема желязо, което се намира например в червеното месо или броколи. Витамин С обаче помага за усвояването му.
Народната медицина използва целина за умствена и физическа умора. Но също и с пясък в бъбреците и пикочния мехур.
В това как косопад и пърхот
Една от основните причини за загуба на коса е инфекция на космените фоликули. Понякога бактериални или гъбични.
Почистете и изстискайте скилидките от 1 глава чесън. Накиснете тампона в чесновия сок и с него разтрийте корените на косата. След това разпределяме рициновото масло по местата и увиваме главата в кърпа. Нека работи цяла нощ. Измиваме косата си сутрин. Извършваме процедурата 4 пъти седмично.
Z като повишена киселинност на стомаха ("киселини")
Равновесието в организма обикновено се нарушава в полза на кисела среда от свободни органични киселини като лимонена киселина, ябълчена киселина и винена киселина. Не е така обаче, че когато ядем един лимон, тялото ни се подкиселява! Напротив - за прочистване и алкализиране на организма се препоръчва сутрин на гладно да се изпива чаша топла вода с 1 лимонов сок. Тази напитка се алкализира, но когато добавим захар към напитката, тя става кисела.
Всяка сутрин на гладно 20 минути преди хранене пийте сока от 1 малка глава лук (1 чаена лъжичка), към която добавяме малко захар. След 20 дни от това лечение ще забравите за киселини.
Източник: проф. Мермерски? Здраве от естествена аптека