чайове

Храносмилателният тракт може да ни безпокои с няколко проблема - от безвредно надуване до спазми, диария или запек. Ще ви посъветваме кои чайове са подходящи при специфични храносмилателни проблеми.

Задръстване

За запек ще ви трябват чайове, които действат като естествени лаксативи. Тук сълзите ще ви помогнат. Донесете две чаени лъжички в гореща вода за около 10 минути. Можете да го пиете три пъти на ден по време на запек. Не трябва да има странични ефекти върху тялото.

Диария

Трябва да посегнете към диария по време на диария чай от лайка. Той има спазмолитични свойства, които помагат да се спре диарията. Можете да пиете този чай до четири пъти на ден по време на диария. Препоръчително е да не го хармонизирате.

Прочетете: Ръководство за здравословни чайове

Спазми и язви

Освен чай от лайка, той е подходящ и за облекчаване на спазми невен. Освен това може да се използва за лечение на язва на стомаха и дори възпаление. Направете чай по класическия начин - просто залейте една чаена лъжичка билки с гореща вода, оставете да се влива в продължение на 8 минути и след това изпийте.

Прочетете: Невен по медицина: 7 лечебни способности

Метеоризъм, подуване на корема и метеоризъм

Обикновените хора ще се справят с тези проблеми мярка. Препоръчваме ви да го пиете под формата на силен чай около 15 минути след хранене. Ментата обаче помага и при синдром на раздразнените черва и цялостно лошо храносмилане.

Препоръчително е да подготвите пресни за подуване на корема чай от джинджифил.

Прочетете: 7 билкови чая, които подобряват имунитета, поддържат мозъчната функция и доставят енергия

На стомаха, жлъчния мехур и черния дроб

Действа чудесно за успокояване на стомаха лайка или чай от глухарче. Пригответе чаша и я изпийте след охлаждане. Чаят не е подходящ за такива проблеми (захар или мед).

Но трябва да избягвате глухарчетата, ако имате хроничен хепатит!

Има подобен ефект цикория, което също има благоприятен ефект върху жлъчния мехур и черния дроб. Чаят се приготвя, като една чаена лъжичка сушена цикория се поставя в чаша вода, кипи 8-10 минути, оставя се да се влива още 5 минути и се изпива след прецеждане.

Прочетете: Топ 10 билкови чайове за имунитет, концентрация или умора

За подобряване на цялостното храносмилане

Ако искате да поддържате храносмилателния си тракт здрав, препоръчваме ви да пиете редовно добро качество зелен чай, тъй като съдържа полифеноли, които стимулират производството на храносмилателни сокове. Също така е подходящ чай от джинджифил, което има противовъзпалително действие. Освен това има положителен ефект чай, който съдържа интересна смес от подправки, които имат благоприятен ефект върху храносмилателния тракт.

Прочетете: Зеленият чай: освежаващо лекарство за диабет

Но е най-гъвкав класиране или мишка опашка, което мнозина смятат за плевел. Това растение обаче помага при различни проблеми, от възпаление на червата и черния дроб, до киселини или хемороиди. Чаят се приготвя от него по класическия начин и се пие два пъти на ден.