Фрийдайвър Наталия Молчановова беше единствената спортистка, която можеше да се състезава с кума. Тя не се върна от последното гмуркане.

Наталия Молчанов беше изгубена в морето близо до испанския остров Ибиса в неделя миналата седмица. Този ден тя не се гмуркаше за записи, просто за забавление. Плуваше без перки на дълбочина от 30 до 40 метра - много меко за нейните условия. Двама други фрийдайвъри бяха с нея.

Когато Наталия не се появи на повърхността твърде дълго, първо се опитаха да я намерят сами, а по-късно се обадиха за помощ по радиото. Лодки, хеликоптер пристигна, търсенето продължи до тъмно. И след това продължи в понеделник.

Във вторник към търсенето се присъедини роботизирана подводница, способна да изследва вода на дълбочина петстотин метра, но не видя Наталия. Вечерта издирването беше спряно и синът й Алексей обяви Наталия Молчанова, ненадминатата най-добра фрийдайвърка на всички времена, за вероятно мъртва.

„Изглежда, че остава в морето. Мисля, че така би й харесало ", каза той.

най-добрият
Наталия със сина си Алексей - двукратен световен шампион и рекордьор в постоянно тегло с перки (дълбочина 128 метра). Снимка - архив на Н. Молчанов

101 метра

Това е юни 2013 г. и Наталия чака да започне с останалите финалисти в белградския басейн. Веднага след старта се вижда, че тези състезания са по-тихи от тези, които познаваме от олимпийските игри по плуване. Камерата е под повърхността, не чувайте пръски вода.

Наталия плува трета, но това състезание не е свързано с ред или време - става въпрос за разстоянието, което тя плува под вода за един дъх.

Когато отскача от ръба на басейна, той плува първите петнадесет метра във вълнообразен стил на делфин с протегнати ръце пред главата си. Само през втората половина на басейна - в Белград плуваха 25 метра - ще се занимават с плуване. Достатъчни са два изстрела и плувецът е в края на басейна и прави завой.

Безкраен динамичен световен рекорд за апнея (182 метра)

Наталия плува заедно в седем дължини и парче. Точно 182 метра. Той счупва световния рекорд на жените - неговия. Има осем дисциплини във фрийдайвинга, Наталия държи рекорди в седем от тях. Най-пресните са от май тази година. В Червено море близо до египетския Дахаб то потъна на едно докосване без перки на дълбочина 71 метра. Когато се потопи с перките си през 2011 г., тя достигна дълбочина 101 метра. Тя е единствената жена, преминала границата от 100 метра.

Руска машина

Подобно на много фрийдайвъри, Наталия в началото беше плувец. Но докато други преминават плавно от един спорт към друг, Наталия спря да плува и направи двайсетгодишна почивка. Освен Алексей, тя се грижеше и за дъщеря си Оксана.

На четиридесетгодишна възраст тя се връща към тренировките. Първо плуваше, после започна да се гмурка. Конкурентен от 2003 г. На световното първенство в Москва същата година тя поставя национален рекорд и през същата година и първия си световен рекорд, когато при второто си състезателно представяне в живота плува на 150 метра в басейна си.

Световен рекорд в дисциплината „свободно потапяне“ (гмуркане без въжета): 91 метра (във видеото от 1:50)

Оттогава Наталия е събрала двадесет самостоятелни златни медала от световни първенства и 41 световни рекорда. Дори и да се намери също толкова доминиращ състезател в дамски спорт, тя трудно би могла да сравни своите изпълнения с мъжете. Благодарение на Наталия - или дори на „руската машина“, както я наричаха преди - това не е така при фрийдайвинга. През 2011 г. тя спечели дисциплина, наречена статична апнея, при която човек просто лежи на повърхността с лицето надолу и се опитва да издържи възможно най-дълго с време от 9 минути и две секунди. Освен факта, че това беше - все още валидно - нов световен рекорд, това беше време, когато тази година ще спечели злато сред мъжете. На нея й се е случвало два пъти.

Девет минути и две секунди с глава под водата. Изпълнение, което ще спечели дори сред мъжете през тази година. Снимка - архив на Н. Молчанов

Неконцентрирано внимание

Точно след едно такова представление Наталия написа във Фейсбук, че е прекъснала деветминутното ограничение благодарение на пълна релаксация. „Това определено е резултат от менталното ми обучение“, каза тя.

Релаксацията и релаксацията са ключови части от обучението и подготовката на фрийдайвърите за гмуркания. Спокойното тяло консумира по-малко кислород, така че водолазът може да си позволи по-дълъг престой във водата.

Тъй като Наталия също беше теоретик (тя определяше методите за обучение, изучаваше физиологичните процеси на фрийдайвърите, преподаваше в Московския университет по физическо възпитание и спорт), в нейните текстове и лекции можете да намерите основните моменти от този спорт.

Световен рекорд в динамична апнея (в басейн с перки): 237 метра

За да се отпусне преди гмуркането, тя използва метода на руски психолог - специалист по психология в екстремни ситуации Олег Бахтиаров, така наречената деконцентрация на вниманието. Най-просто казано, това е съзнателно усилие на човек да възприема - визуално и слухово - предмети и събития в края на зрителното поле - един над друг, един зад друг и по този начин да отрича животинската природа, която ни научи да се фокусираме върху нещата в центъра на зрителното поле.

Човек поставя човек в състояние, подобно на медитацията, но това не е медитация в истинския смисъл на думата, защото усещането за реалност остава налице. „Това условие е идеално за гмуркане: консумацията на енергия е минимална, но в същото време водолазът поддържа контрол над ситуацията, отървава се от емоции, което е изключително важно, тъй като емоциите увеличават консумацията на кислород и могат да доведат до лоши решения и паника при критични моменти ", пише той. в един от нейните текстове Наталия.

Семейство шампиони: Наталия със син Алексей. Снимка - архив на Н. Молчанов

Лаикът също може да се интересува от нейното описание на гмуркането. Той има няколко фази: започва с първите петнадесет метра, в които водолазът трябва да преодолее положителната плаваемост със сила, когато водата все още е твърде плаваща. След това идват десетки метри свободно падане - фаза, през която човек може да се отпусне и да спести сили. Следващата фаза настъпва след достигане на целевата точка - тогава водолазът трябва да се обърне и да „принуди“ обратно на повърхността. Колкото по-близо е до нея, толкова повече плаваемостта му помага и последните петнадесет метра той може да бъде понесен само нагоре.

Затъмнение? Акула?

Докато тялото на Натали бъде намерено, смъртта й ще бъде загадка. „Получи ли затъмнение? Акула ли беше? Нещо я е ударило в главата? ”, Спекулира Ню Йорк Таймс.

Статистически това може да е първият вариант. Затъмнението, т.е. загубата на съзнание, е най-честият инцидент във фрийдайвинга. Причинява се от древни физиологични процеси в организма. Когато тялото е с критично ниско съдържание на кислород, мозъкът изключва съзнанието, за да предотврати фатално вдишване на вода в белите дробове. Това са последните секунди или минути, които природата все още ни дава, за да влезем във въздуха. Разбира се - само с чужда помощ и затова едно от основните правила за фрийдайвинг е: никога не се гмуркайте сами.

Наталия Молчановова: „Когато слизаме, не мислим, но разбираме всичко като едно цяло. Обединени сме с целия свят. Когато започнем да мислим, ние се разделяме. Естествено е да мислим над повърхността, вътре имаме много информация. И затова от време на време трябва да нулираме. Свободното гмуркане ни помага в това. “Снимка - архив на Н. Молчанов

Затъмнението идва без предупреждение, никой не чувства, че ще загуби съзнание в следващия момент. Най-успешният словашки фрийдайвър Katarína Linczényiová вече е претърпял затъмнение. „Имах много красиво гмуркане, но не помня края му“, описа тя за „Правда“. Тя се събуди на повърхността, когато други водолази я „целунаха“.

Между другото, Линчени изостава от рекорда на Натали за дълбочина само с осем метра при гмуркане с постоянно тегло (с перки).

Наталия беше добре наясно с опасностите от спорта и често предупреждаваше стотици водолази, които тренираше. Едно от правилата за свободно гмуркане е, че водолазът предварително съобщава дълбочината, до която се гмурка, и тази цел важи дори и да отиде по-дълбоко. Но според Натали всеки фрийдайвър трябва да преследва собствения си комфорт и да преживява гмуркане повече от целта си. „Перфектен пример е Мартин Щепанек (велик чешки фрийдайвър - бел. На автора): в Кипър той обяви дълбочина от 103 метра, но се обърна на 98 метра. Любовта към себе си е по-важна от любовта към плочите “, написа Наталия.

Алексей Молчанов: „Изглежда той ще остане в морето. Мисля, че така би й харесало. ”Снимка - архив на Н. Молчанов

Супер-Наталия

Словашкият фрийдайвър Юрай Карпиш се срещна няколко пъти с руския фрийдайвър на световното първенство. „В света на фрийдайвинга не познавах никой, който да тренира по-систематично и по-усърдно от нея. Следователно тя превъзхождаше далеч, въпреки напредналата си възраст. В Русия винаги са се отнасяли по-сериозно към спорта. И тя беше наистина скромен, което е относително специална характеристика в нашия спорт. "

Ако Наталия беше наричана „руска машина“, това беше единствено заради нейните изпълнения, а не заради нейния характер. Когато Deeperblue публикува съболезнованията на хора от света на топ фрийдайвинга тази седмица, няколко описаха неговата доброта, спокойствие, любов към природата и децата. „Да бъда с нея на едно„ поле “беше чест за мен до края на живота ми“, каза Ашли Футурал Чапман, настояща притежателка на три световни рекорда. Според него талантът на Наталия я поставя сред спортисти като Майкъл Джордан или Майкъл Фелпс.

Думи, пълни с уважение и признание, дойдоха от други шампиони на този млад спорт, но в крайна сметка нека цитираме Даан Верховен, известен холандски фотограф и оператор, специализиран в стрелбата с фрийдайвър: статична апнея. Тя даде повече от седем минути, сякаш не беше нищо. Когато благодари на съдиите, тя напусна пътя си и забеляза нещо. Видях я да взима нещо от водата с пръсти: това беше удавящо се насекомо, то го изсуши и след това го гледах как отлети. Една част от мен се надява, че някъде в Ибиса има нещо като Супер-Наталия, което ще направи същото за нея - издърпайте я от водата и я оставете да се възстанови. Обаче друга част от мен вече е натъжена от загубата на нашия шампион. "

Записите на Натали Молчанов:

  • Постоянно тегло (CWT): 101 метра

(гмуркане с постоянно натоварване с перки)

  • Постоянно тегло без перки (CNF): 71 метра

(гмуркане с постоянно натоварване без перки)

  • Безплатно потапяне (FIM): 91 метра

(гмуркане с постоянно тегло без помощни средства - на въжето)

  • Променлив товар (VWT): 127 метра

(гмуркане с тежестта, която водолазът оставя надолу)

  • Статична апнея (STA): 9 минути 2 секунди

(водолаз лежи на повърхността и не диша)

  • Динамична апнея с перки (DYN): 237 метра

(плува с перки в басейна на разстояние)

  • Динамична апнея без перки (DNF): 182 метра

[Присъединете се към група във Facebook, където можете да обсъждате професионални спортове, да внасяте предложения в редакцията или да задавате въпроси на редактора. Ще намерите обобщение на новините всяка вечер.]