Няколко излишни килограма може да не са толкова лоши, колкото мнозина си мислеха! Според индекса на телесна маса трябва да бъдем внимателни, ако имаме ИТМ по-голям от 25. Тогава е с наднормено тегло, когато има повишен риск от сърдечни заболявания. Новото проучване идва с новаторската констатация, че това може да не е така!

тегло

По-здрави хора с наднормено тегло

Наднорменото тегло не се счита само за естетически проблем, но уврежда сърцето и кръвоносните съдове. Пациентите по-често имат високо кръвно налягане и повишени нива на мазнини в кръвта, което увеличава риска от сърдечни заболявания. Много проучвания в миналото предполагат този здравословен проблем при хора с наднормено тегло. Датските учени от университета в Копенхаген обаче не са съгласни.

„Това е много задълбочено проучване“, каза Рексфорд Ахима, лекар, който изучава ендокринни разстройства в Медицинския факултет на Университета в Пенсилвания.

Констатациите от новото проучване затвърждават схващането, че „ИТМ като брой сам по себе си може да не е достатъчен за прогнозиране на здравето и риска от смърт“. Лекарят Ахима не участва в изследването, но анализира предишни проучвания, за да преоцени как ИТМ влияе върху смъртността.

Според проучване в Копенхаген при 100 000 пациенти в продължение на четири десетилетия може да не е вярно, че хората с наднормено тегло са изложени на по-висок риск от сърдечни заболявания, инсулт и други здравословни проблеми. В проучване, включващо диабетици тип 2, тези с нормално тегло са по-склонни да умрат, отколкото други с наднормено тегло или затлъстяване.

Мета-анализ на 97 проучвания от 2013 г. предполага, че наднорменото тегло е свързано с по-нисък риск от смърт от хората с ИТМ до 24,9. Според клиничния биохимик Борг Нордестгаард от университета в Копенхаген от 1976 до 2013 г. ИТМ, свързан с най-ниския риск от смърт, се е увеличил от 23,7 на 27, което вече попада в категорията на наднорменото тегло. тТази тенденция се запазва от години, като изследователите отчитат фактори, включително възраст, пол, тютюнопушене и анамнеза за сърдечно-съдови заболявания и рак.

"Това проучване е важно, тъй като в сравнение с 1970 г. хората с наднормено тегло днес имат по-ниска смъртност от тези с нормално тегло. Следователно тези резултати предполагат необходимостта от преразглеждане на категориите, използвани за определяне на наднорменото тегло, които се основават на данни от преди 1990 г. „Фактът, че хората с наднормено тегло не трябва да имат толкова много притеснения относно теглото си и цялостното си здраве, както преди“, каза д-р. Borge Nordestgaard.