Съдържание на статията

  • Има най-голямо влияние върху здравето на очите?
  • Вярно е, че хората с очила, респ. проблемите с очите се увеличават?
  • С какво хората най-често имат проблем? По-чести ли са късогледството или далекогледството? Астигматизъм или катаракта?
  • Как да се грижим за здравето на очите? Увреждането на очите може да бъде предотвратено?
  • Предпочитате очила или контактни лещи? Какви са техните предимства?
  • Късогледство, далекогледство и астигматизъм могат да бъдат коригирани чрез лазерна хирургия. Това е постоянно решение?
  • Тъй като е важно за здравето на очите да носите слънчеви очила?
  • При жените гримът също влияе на зрението?

Броят на хората с проблемно зрение непрекъснато се увеличава. Основната причина е промяна в начина на живот, малко време, прекарано навън и седнало пред телевизор или компютър. Генетиката и цялостният начин на живот също играят съществена роля при увредено зрение.

мариана

Говорихме за здравето на очите с MUDr. Мариана Бриндзова, офталмолог с атестация от Lens Optik De Rossi в Карлова вес в Братислава.

Има най-голямо влияние върху здравето на очите?

Има няколко фактора, които влияят върху здравето на очите - например, също е важно ход на бременността при майката (дали е преодоляла някакво заболяване по време на бременност и, разбира се, дали детето е родено преждевременно). Също така е важно генетика - Поява на очни заболявания в семейството. Трябва да помислим и за това правилен начин на живот, което може да повлияе на зрението ни. Някои също могат да повлияят на здравето на очите ви общи заболявания, като диабет или хипертония ал. младежки ревматоиден артрит, алергия. Ако не защитим очите си с висококачествени слънчеви очила от силна слънчева светлина, това може да се отрази негативно на зрението ни. Трябва да го използваме по време на работа или при спорт, където има риск от нараняване или увреждане на зрението защитни очила. Когато работим дълго време с компютър, трябва да го направим редовни почивки - изчервете се, погледнете в далечината или използвайте изкуствени сълзи.

Някои очни заболявания са свързани с по-напреднала възраст, така че не бива да забравяме редовни прегледи при офталмолог. Не бива да забравяме и за редовните прегледи при деца, често лекарите при първи контакт са в състояние да открият зрителни увреждания при децата и след това да ги изпратят в очната клиника. Родителите може да забележат, че детето не се доближава до телевизора или поставя предмети по-близо до очите им.

Вярно е, че хората с очила, респ. проблемите с очите се увеличават?

Броят на хората с очила се увеличава и това също е причинено промяна в начина на живот и „претенции за зрението ни“. Хората, които работят повече на открито и физически често дори не забелязват, че зрението им не е на 100%. В днешно време осъзнаваме това по-рано, когато работим с компютърни технологии.

С какво хората най-често имат проблем? По-чести ли са късогледството или далекогледството? Астигматизъм или катаракта?

Все повече са хората с късогледство. Късогледството също се увеличава при деца, тежка късогледство може да се появи при деца около 2-3 години. Според СЗО той има до 2050г увеличаване на броя на хората с късогледство до 5 милиарда. Според последните проучвания това е свързано с промени в начина на живот и по-малко време, прекарано на открито.

Как да се грижим за здравето на очите? Увреждането на очите може да бъде предотвратено?

Един от важните фактори също е правилната диета, напр. омега-3 мастните киселини, витамините С, Е, цинкът могат да помогнат за предотвратяване на свързаната с възрастта дегенерация на макулата.
Носенето на качествени слънчеви очила ще ни предпази от вредното UV лъчение, което може да увреди зрението ни. Когато работим дълго време с компютър, трябва да правим редовни почивки. Правете пауза от 20 секунди поне на всеки 20-30 минути - погледнете в далечината. Работете с правилното осветление. Опитайте се да прекарвате повече време на открито. Редовни прегледи при офталмолог, много проблеми с очите не се разкриват до очния преглед.

Предпочитате очила или контактни лещи? Какви са техните предимства?

Подобно на очилата, контактните лещи играят важна роля и това е корекция на зрението. И двете оптични помощни средства имат неговите предимства и недостатъци.

Носенето на очила може да бъде моден аксесоар за някои. Понастоящем можем да коригираме и очила зрение на три разстояния, те могат да имат специални антирефлексни процедури, които реагират на светлината и по този начин предпазват очите ни от UV лъчение. Недостатъкът е замъгляването на стъклата по време на прехода в различни среди. За хората с по-високи диоптрични стойности носенето на очила може да бъде недостатък в някои спортове.

Освен носенето на очила, носенето на контактни лещи има своите предимства и недостатъци. Контактните лещи имат предимството да бъдат те са директно върху роговицата, и така периферното зрение е по-добро. Те не замъгляват и могат да се извършват с тях няколко физически дейности. При носене на контактни лещи е много важна хигиена. Старателно измиване на ръцете преди всяко нанасяне. Използване на решения, предназначени за тази цел. Спазване на интервали от време, не удължаване на носенето, например, на месечни контактни лещи. Също така трябва да се има предвид, че хората със сухи очи могат да имат затруднения при носенето на контактни лещи.

Късогледство, далекогледство и астигматизъм могат да бъдат коригирани чрез лазерна хирургия. Това е постоянно решение?

Важно е задълбочен офталмологичен преглед в Лазерния център, който извършва тези операции, където ще ви кажат дали сте подходящ кандидат за вида операция. Някои диоптрични дефекти могат да работят за постоянно решение, но някои диоптри, особено минус може да се влоши. В момента повечето лазерни центрове предоставят доживотна гаранция, това означава безплатна лазерна корекция.

Тъй като е важно за здравето на очите да носите слънчеви очила?

Слънчевите очила са важни за защитата на очите ни. През лятото, но и през зимата, не трябва да излагаме очите си на UV лъчение без качествени слънчеви очила. Дори по време на кратък престой на горещото слънце може да настъпи увреждане на очите. UV лъчението има също влияе на стареенето на лещата и може да участва в появата на катаракта.
За да защитим зрението си, трябва да носим слънчеви очила не само през лятото, но и през зимата, когато слънчевите лъчи отскачат от блестящи бели повърхности.

При жените гримът също влияе на зрението?

Неправилните навици за грим или използването на грешна козметика могат да причинят проблеми с очите. Важно е да изберете правилната и качествена козметика. Обърнете внимание на срока на годност, особено за спирала, която може да се сгъсти с течение на времето и бучките, които падат, да попаднат в окото, причинявайки неприятни усещания за парене и сърбеж и дори възпаление.

Препоръчва се за носещи контактни лещи първо поставете контактна леща в окото си и след това се гримирайте. И обратно, преди да извадите контактната леща от окото, първо я отстранете, за да можете да я премахнете.

Добре е за жени с чувствителни очи или алергии първо тествайте козметиката си на ръце, например.

Не бива да забравяме ежедневно правилно премахване на грима, тъй като в допълнение към дразнене на кожата, може да се появи зачервяване или възпаление в случай на неусвоени очи.

Благодаря ви много за интервюто. Носите ли очила/контактни лещи? Има ли нещо, което искате да знаете за недостатъците на зрението? Напишете ни вашите въпроси и коментари в коментарите. Д-р Можете да се свържете с Bryndz чрез уебсайта Lens Optik.