жена

Хората често са почитатели на различни диети, което според тях е най-доброто за тях. Всяко тяло е различно, но в някои неща е трудно да се повярва. Почти никой не може да си представи, че има само един вид храна. Daily Mail обаче съобщава за жена, която е само плод.

Алис Копилет работи като адвокат в продължение на шест години. През 2013 г. тя стана веган и шест месеца по-късно премина към фрутарианство. Сега тя е в състояние да пости от 16 до 24 часа на ден и от 2016 г. не е изпила нито капка вода. Преди това обаче тя беше жена, която живееше за парти, но новият начин на живот я промени напълно.

Не беше пила вода от три години

Тя израства в Лондон, живее партиен живот и работи като адвокат, но все още твърди, че е намерила щастието си едва когато е отишла на фрутарианство и е отишла в Тайланд с партньора си Тоби. Те заминаха главно заради екзотичните плодове, но сега Алис работи там като треньор на гладно. Диетата й сега се състои от 95% плодове, които тя комбинира с гладуване. Тя не пие вода от 2016 г., защото предпочита да остане хидратирана с плодове и сокове.

Отслабнала е почти 20 килограма

Разбира се, освен че отслабва, тя сега тежи около 57 килограма, преди да тежи почти 75. Тя имаше невероятен живот в Лондон, приятели, успешна кариера, справяше се добре във всичко, но въпреки това се чувстваше напълно нещастна отвътре. Тя ядеше абсолютно всичко и всеки уикенд ходеше по партита. Въпреки това новият й начин на живот й даде много повече енергия и щастие, каза тя. Той се чувства по-свързан с природата.

"Страхувах се да остана сама"

„Винаги съм била от онзи човек, който приема нещата с лекота, ходих на партита, винаги намирах приятели лесно и се забавлявах“, каза тя. „И все пак се чувствах ужасно отвътре. Бях уплашен, изпаднах в паника и се почувствах сам. Винаги трябваше да изляза и да бъда с някого, винаги трябваше да имам план. Трябваше да се обградя с неща, защото се страхувах какво ще стане, ако внезапно спра и просто седя сам и мълчалив ", пише той под приноса си в instagram.

От веганство до фрутарианство

Всичко обаче я настигна и когато дойде, тя реши да отиде на 10-дневна медитация, където наистина се наслади на веганската храна. Но тя винаги обичаше плодове, от които не можеше да се насити. Затова шест месеца след като стана веган, тя най-накрая реши да премине към фрутарианство. Тя каза, че всички партита, на които е ходила, алкохолът, който е пила, и състоянията, когато се е отрезвила, наистина не са й донесли нищо добро. "Знаех, че не се чувствам добре нито в кожата си, нито в живота си."

Той пости почти всеки ден

95% от всичко, което се яде, е плод. Понякога обаче той също яде салати, понякога зеленчукова супа, но никога не яде тофу или боб или соя. Той твърди, че ако някой иска да премине към такъв начин на живот, трябва да се подготви за него. Денят на Алиса започва в седем сутринта. Той пости до един и след това изпива литър портокалов сок или яде кокос и пие кокосова вода.

Експертите казват, че това не е полезно за тялото

Според портала Stern обаче експертите твърдят, че фрутарианството изобщо не е подходящ избор за тялото. Важно е да осъзнаете, че в такъв случай липсват протеините и мазнините, от които тялото се нуждае отчаяно. Плодовете съдържат и много фруктоза, която в големи количества не е по-добра от бялата захар, така че уврежда зъбния емайл.