Словашката водеща Соня Мюлерова не обича тежки ястия.

менюто

„Не обичам трудните неща, които нашите баби са готвили, различни сосове и гарнитури, както и тези пълноценни ястия. Предпочитам по-леки неща, салати и така нататък “, призна тя в интервюто. „За мен това е нормална диета“, казва 53-годишна родом от Тренчин, която по нейните думи все повече се обърква от хранителните тенденции.

Перфектната фигура на Дженифър Лопес? Дива разсекрети менюто, прочете!

Каролина Куркова препоръчва страхотни спортове за секси крака

Перфектната фигура на тази холивудска блондинка? Ето как да го рецептирате!

Хайди Клум и нейната рецепта за красота: Ограничете въглехидратите

„Вече съм шизоид по въпроса, защото щом казват, че не е захар, значи е мазнина и т.н., затова си казах и имам ключа, че ям възможно най-малко индустриално обработени неща. Това означава, че няма да имам Knäckebrot сутрин, но ще имам банан. Сутрин след това плодове и следобед някои салати или кисело мляко за олово ", каза тя и добави, че буквално избягва сложни ястия.

„Мразя тези сложни неща. Имам чувството, че тази модерна кулинарна индустрия е само за състезания - отнема час и дори не можете да го видите на чиния “, отбеляза Мюлерова. „Предпочитам да изцедя салата, там ще имам зеленчуци, ще кълца тофу или пилешки гърди само на скара подправки и ще се видим, не драматизирам“, каза тя.

В същото време слабата блондинка дори не поддържа органични продукти. „Дори не съм фен на органичната храна. Чувствам, че зад това стои търговска част. И кой ми гарантира, че наистина е така, че не е написано само там? Вече не вярвам на толкова много неща ... Единственото истинско био е това, което отглеждате у дома. И това също не е съвсем органично, защото дори почвата е наситена почти навсякъде “, каза модераторът, чиято органична храна също се смята за много надценена.

„Биологичните продукти също ми се струват много скъпи и никой не гарантира, че наистина са биологични. Но какво ме интересува - не купувам полуфабрикати. Вече не купувам тестени изделия или нещо, което е някак заплетено, омесено или изпечено. Не искам това ", подчерта тя.