Раждането е едно от най-интензивните и красиви преживявания в живота на жената. По време на него се случва раждането на Майката и начинът, по който се извършва тази трансформация, оказва голямо влияние върху целия ни бъдещ живот.
Жените, които преживяват укрепващо и красиво раждане, са по-уравновесени и по-щастливи майки. Този факт се отразява във функционирането на цялото семейство. Връзка с бебе, интимни отношения с партньор, радост и удовлетворение от живота.
Курсът „Мирно раждане” ви подготвя за раждането и периода на майчинството във всички аспекти.
В курса ще научите:
Специални техники за релаксация и дишане за лесно и спокойно раждане.
Работете с тялото си по време на раждането, за да оцелеете в красиво, естествено и овластяващо раждане.
Прости упражнения за физическо благополучие по време на бременност и раждане.
Защо раждането може да не боли.
Създайте естествени анестетици в тялото си - безопасни и ефективни болкоуспокояващи.
Слушайте тялото и бебето си.
Положително мислене, визуализация и утвърждаване за лесно раждане.
Отървете се от страховете и притесненията, които могат да повлияят негативно на вашето бебе, бременност, раждане и последващия период на майчинство.
Естествени начини за започване и ускоряване на раждането.
Съставете и използвайте план за раждане.
Принципи на оптимално хранене по време на бременност.
Използване на ароматерапия по време на бременност, по време на раждане
Заедно с партньора си ще научите:
Важни факти от областта на физиологията на раждането.
Прости и ефективни техники, за да направят процеса на раждане по-приятен.
Определете отделните етапи на раждането.
Кога е подходящият момент за пътуване до родилния дом.
Ролята на партньора при раждането.
Как да вземем раждането под контрол и да бъдем голяма подкрепа за майката при раждането.
Нашият курс е уникален с това, че не се фокусира върху единствения възможен резултат от раждането. Осъзнаваме, че всяка жена е различна и всяко раждане има определени специфики. Курсът ще ви подготви за различни сценарии на раждане по отношение на текущата ситуация в нашите родилни болници.
Курсът се води от опитен учител и дула Силвия Кузмова.
График:
Събота 9: 30-15: 30
Неделя 9: 30-15: 30.
Основната част за бащите в събота и в услуга на мъжете.
- Раждане и хранене на котка по време на кърмене - първата словашка котешка мрежа
- Раждането на Адриана Скленаржикова е на път да падне, но тя почти загуби любимото си бебе
- Раждане във вода - Честито бебе SK
- Раждане с гестационен диабет - син кон
- Раждане бързо като мълния Бебето падна от жената точно в коридора!