Затворете очи и се насладете на докосването на Мексико! Днес ние готвим диетично мексиканско ризото, което, благодарение на минималните калории, можете лесно да впишете в по-строгата диета.
Мексиканското ризото е просто и диетично
Какво си представяте, когато казвате Мексико? У нас това е чили кон карне - и веднага след това комбинация от авокадо и домат. И точно това решихме да прехвърлим на ризото. Вижте сами колко чудесно работи тази комбинация с кафяв ориз.
Авокадо е една от основните съставки на мексиканската кухня. Съдържа бета-ситостерол, който помага за понижаване на холестерола.
Автор на рецепта: Mgr. Петра Ондрашакова
Мексиканско ризото: хранителни стойности на порция:
Енергия: 307 ккал
Въглехидрати: 42 грама
Протеин: 5 грама
Фибри: 5 грама
Харесвате ли мексиканска кухня? Опитайте нашия известен чили кон карне.
- М; u pi; проте; Новолуние; н; poj aj; жени Тя отслабва; необходимо; Фитлавия
- Кремообразно ризото от цвекло с пилешки връх за цветен, вкусен и питателен обяд - Fitshaker
- Кремообразно ризото с мечешки чесън и сушени домати - Fitshaker
- Кремообразно ризото от грах
- Кремообразно ризото с шафран - Вкус от Ната