Много жени се опитват да отслабнат не от спорт с правилното хранене и използването на някакви чудодейни средства на трета страна. Вниманието им към безвредните неща може да бъде предложено, с изключение на това, че таблетките за отслабване MCC са почти чисти фибри - не микрокристална целулоза. В аптеките ще го намерите под различни имена, прах и таблетки. Как да отслабнете с ICC?
Микрокристална целулоза за отслабване: свойства
MCC за отслабване се получава от пречистен и внимателно натрошен целулозен памук. Това е целулоза в чист вид, която е напълно безвредна за организма. Използва се за пречистване на стомашно-чревния тракт от натрупани токсини, както и за намаляване на обема на стомаха. Факт е, че MCC перфектно натрупва влага и набъбва в стомаха и създава усещане за ситост, което улеснява човека да се откаже от нормалното преяждане - което обикновено предотвратява наддаването на тегло.
Използваната целулоза не е само за отслабване, но и за прочистване на организма, точно както ние използваме такъв популярен сорбент като активен въглен. Освен това се използва за медицински цели - при отравяния, диабет, за нормализиране на храносмилането и в много други случаи.
Как да използвам MCC за отслабване?
Трябва незабавно да се разбере, че MSC допринася за загуба на тегло само косвено, не е чудо хапче, което разгражда мазнини (които не съществуват - и химически употреби са вредни за здравето) Ето защо не искате да получите никакви резултати, ако не комбинирате приема на MCC с нискокалорична диета и пиете много. Така че нека разгледаме основните показатели, които ще помогнат на комплексния акт върху тялото да отслабне:
- Курсът на MSC-диетата трябва да продължи 3-4 седмици.
- Приемайте MSC редовно, постепенно увеличавайте дозата, докато достигнете 25 g на ден (обикновено 50 стандартни таблетки с 0,5 g).
- Вземете MCH не е само един, но и преди хранене (20-30 минути).
- След поемането е необходимо да се пие много вода, защото в противен случай съществува риск желаните резултати да не бъдат постигнати.
- Трябва да пиете 1,5-2 литра вода всеки ден по време на целия прием на ICC.
- Ако имате нужда от бързи резултати, MSC може да компенсира обичайната ви вечеря. Чрез подуване тя перфектно запълва стомаха ви и ще се чувствате добре. В допълнение, приемането на пулпа побеждава апетита в продължение на няколко часа, което му позволява да се използва като лека и полезна закуска.
- MCC ще осигури ясни резултати само ако ядете не повече от 1000-1500 калории на ден. В идеалния случай трябва да пуснете онлайн дневник за такива изчисления, но ако ви се струва твърде сложен, тогава поне вземете предвид количеството консумирани калории в съзнанието си (тяхното количество винаги е посочено на продуктовата опаковка) и не надвишавайте зададеното граници.
- Друг начин за използване на MCC е просто добавяне на праха в същите дози като
са показани за таблетки, храна. Целулозата се съчетава перфектно с каша, картофи, кайма, сладкиши и др. Не се притеснявайте за вкуса на ястията - целулозата няма вкусови свойства и следователно е невидима във всяка купа, позволете ви да я добавите. Смята се, че могат да се получат по-очевидни резултати, ако все още приемате ICC преди хранене - това намалява чувството на глад, докато вторият метод само намалява съдържанието на калории в храните.
Ако следвате всички горепосочени препоръки, ще изпитате глад и строги забрани за определени продукти ще могат да отслабнат с 2-5 кг на месец. Ако обаче някой от разпоредбите бъде нарушен, резултатът може да бъде ограничен до прочистване на организма.