Удивителните изображения, които често виждаме в Instagram, може да не са толкова невероятни в действителност. Умелите ръце и редица различни приложения могат да направят чудеса, така че не е чудно, че резултатът е толкова уникален. Много хора обаче не осъзнават това и се сравняват ненужно. Така че трябва да имате предвид, че триковете, използвани от фитнес моделите в Instagram, наистина са достатъчни.
# 1 Изображенията могат да се редактират
Положителното възприятие за тялото става все по-публично и моделът на Карина е доказателство за това. Той публикува не само редактирани, но и тези нередактирани снимки, за да покаже на хората разликата между истинското тяло и това, модифицирано в програмата. Не само тя, но и други известни Instagramers подкрепят кампании за насърчаване на женското самочувствие. Все още обаче има много хора, които не допускат снимки от Photoshop и се правят, че нямат нито една стрия или гънка.
# 2 Позициите и ъглите правят огромна разлика
Да знаете как да направите снимка в правилната позиция понякога е предизвикателство. Фитнес моделите знаят това, затова ги е грижа за това. Треньорката Jen Widerstorm създаде колаж от две снимки в своя профил, който направи в рамките на две минути. Първата снимка я показва като пълничка жена, втората е стройна и усъвършенствана спортистка. Разликата е, че докато тя седеше на първата снимка, тя се изправи на втората и тази поза показа красивата й фигура.
# 3 Правят се спонтанни снимки
Моделът Ребека Пиърсън призна, че умишлено създава образ на перфектния си живот в Instagram, за да си намери работа. Тя обаче разкри, че например зад една от снимките й, където тя сякаш скача спонтанно, има около 300 опита и половин час, през които приятелят й се опитва да я заснеме в перфектен кадър.
# 4 Лъжи за перфектната фигура
Ребека също призна, че снимките, на които жените се появяват в различни спортове или „идеални“ пози, могат да бъдат измамни. Самата тя няма шест раници, както се нарича сложният корем. Коремът е плосък. Необходимо е само малко светлина, ъгъл и се появява снимка, сякаш е от каталог.
# 5 Детокс напитките могат да бъдат фалшиви
Фитнес моделите често представят здравословна храна и детокс напитки, които не са толкова гениални. Те няма да отслабнат сами, нито мускулите им ще растат само от чаша напитка. В същото време те често популяризират нещо, което самите те дори не харесват. Това е просто добре платена реклама.
# 6 Всъщност те не практикуват толкова, колкото твърдят
Фитнес моделите често публикуват кадри за укрепване или упражнения по няколко пъти на ден, но те не винаги наистина правят упражнения. Или имат предварително готови няколко снимки, или могат да направят подходящ кадър на хубаво място за няколко минути и това е краят.
# 7 Снимките показват само фрагменти от живота
Когато разглеждаме профилите и захранването на моделите, по-голямата част са изображения, прецизно подбрани и изобразяващи само частта от живота, която те искат да представят. Това може да бъде само диета, упражнения, пътуване, фигура. Това са внимателно подбрани снимки, които ги показват в най-атрактивната светлина.
# 8 Те могат да бъдат само естествено бедни
Много хора ще повярват на гарантирания съвет за това как смутитата или споменатите детоксикиращи напитки са помогнали на модела да загуби килограми, които той не иска. Някои жени обаче са само естествено бедни, което се използва и от компании, произвеждащи подобни продукти, така че плащат за реклама. Но фактът, че моделът може да има чудесен метаболизъм и никаква пица и хамбургер няма да й навреди, или че тя прекарва часове, работейки върху фигурата си във фитнеса, вече не е интересен.