Приятели с лош дъх - храни, които влошават лошия ви дъх

Ако хигиената на зъбите ви е отлична, миете зъбите си два пъти на ден, почиствате конци веднъж на ден и старателно почиствате езика си, лошият ви дъх може да бъде свързан с ежедневната ви диета. Някои храни са в състояние да заразят дъха в продължение на няколко часа и да доведат до лош дъх в други отношения. Чесънът и лукът вече имат силни летливи захарни съединения, известни като меркаптани, консумирайки ги по същество добавя много допълнителни аромати, които понякога могат да влязат в белодробната тъкан и кръвния поток.

които

Млякото и сиренето, както и почти всеки друг млечен продукт, често са проблеми за много хора. Количеството мазнини не е важно и затова млечните продукти с ниско съдържание на мазнини са също толкова тежки, колкото и маслото. Ако случайно имате лактоза, не трябва да консумирате или пиете тези видове млечни продукти. Тъй като храносмилателната ви система не може да ги обработи правилно, те се представят на бактериите за дълго време. Морските дарове са богати на протеини. Тъй като много хора консумират диета с високо съдържание на риба, в действителност те са в състояние да влошат проблемите много по-зле. Кафето носи голямо количество киселини, които карат вредните бактерии да се размножават по-бързо и да произвеждат неприятни вкусове за повечето хора. Почти всеки кисел вид храна ще свърши работа. Билковият чай е много по-добър избор.

Очевидно всички знаят, че чесънът и лукът ще предизвикат лош дъх. Това е така, защото молекулите на миризмата в чесъна и лука всъщност са самите серни съединения. Сярата е естествен метод за производство на аромати. Храненето, ако седи твърде много време, ще изгние. Това поведение се дължи на влошаващите се анаеробни бактерии протеини в това конкретно хранене. В млечните продукти миризмата на лоши млечни продукти е резултат от свързани бактерии, които произвеждат лош дъх. Идентична аналогия се отнася и за месото, ако то стои навън за дълго време. Ще намерите четири вида храни, които могат да доведат до издигане на сяра. Всеки от типовете по-долу има мотивиращ ефект върху бактериите:

Влоши лошия ви дъх

Най-известният компонент за сушене на диетата е алкохолът. Алкохолът, разбира се, е в основата на всеки възрастен, напитки като бира, бяло и червено вино, както и твърд алкохол. За съжаление може да бъде в устната кухина, при която състоянието се създава по-интензивно. Алкохолът е известен като химическа сушилня. Той често е нает в лаборатории, за да изсъхне трудно, за да попадне на места в епруветки и чаши за оценка. Същият резултат се получава и в устата. В допълнение, алкохолът се съдържа в тези води за уста от стар стил, те не се използват за отстраняване на бактерии, освен за да се гарантира, че водата за уста изглежда привлекателна за рафта за съхранение. Просто защото трябва да се използват синтетични аромати и засенчване, те са неразтворими в питейна вода. Въпреки че тютюневите изделия определено не са храна, пушенето на тютюн е може би най-ефективното решение за изсушаване на устната кухина, като на второ място са алкохолните напитки. Ако пушите цигари, гарантирано ще имате лош дъх.

Богатите протеинови храни влошават лошия ви дъх

Известно е, че млечните хранителни продукти произвеждат лош дъх. Много хора по света не могат да смилат лактозния протеин в млечните храни. Резултатът е натрупване на аминокиселини, които бързо се трансформират в летливи сярни съединения, които анаеробно вредните бактерии откриват на повърхността на езика. Друг проблем, за щастие рядък, се отнася до индивиди, които нямат способността да обработват специфични протеини, присъстващи в зърната. Това заболяване е известно като триметиламинурия, което е известно и като нарушение на миризмата на риба, тъй като създадената миризма е сравнима с разлагащата се риба. Ароматът съдържа съединения на сяра, азот и също елементи. Хората с този проблем трябва да избягват боб, както и други богати на протеини хранителни продукти.

Захарите влошават лошия ви дъх

Не би ли било фантастично, ако може би бихме могли да премахнем дъха, дъвчейки ментата? Точно това би ви накарало производителите на мента да мислите. Ментовите бонбони, подобно на други артикули от същата индустрия, се опитват да заблудят общността, като си мислят, че силен вкус в устната кухина е съизмерим с добротата на собствения им дъх. Когато обмислите това за момент, всъщност не звучи така. Използвайки мощни аромати на мента, вкусовите рецептори поемат вкуса на ментата. От друга страна, монетни дворове имат две форми на захари, които в този случай са енергия за вредните бактерии да копират и произвеждат много повече сярни съединения. В допълнение, различни бактерии могат да приемат захари и да образуват гликанови елементи, които често в крайна сметка водят до гъсти отлагания на зъбна плака върху емайла, а също и около венците. Това води до кариес и състояние на пародонтит, да не говорим, по-лошо дишане, отколкото когато сте започнали. Тъй като обаче не можете да помиришете собствения си лош дъх, просто продължете весело заедно с този фантастичен мощен аромат на мента в устата си, докато някои във вашия район се отдръпват от по-големия си лош дъх, развалени зъби и кървящи венци.

Киселите храни чрез възстановяване на почвата влошават лошия ви дъх

Някои кисели храни, за които трябва да внимавате, са:

  • Кофеиновите напитки, безкофеиновото кафе и всяка има стандартна киселинност
  • Доматена напитка
  • Всички цитрусови напитки: сок от портокалови плодове, плодов сок от ананас, сок от грейпфрут

Основната причина, поради която киселинните храни са проблем, се дължи на начина, по който бактериите реагират на кисела среда. pH е термин, използван за илюстриране на киселинността на околната среда. Устната кухина има стандартно рН 6,5, което е в киселинния диапазон. Осъзнаваме, че киселините помагат на бактериите да се дублират много по-бързо.