рецепта

Методът за отслабване на базата на вода, сода и лимон е много популярен сред хората. Има информация, че просто като използвате напитка, базирана на тези съставки, можете да се отървете от наднорменото тегло.

Рецепта за тоник на основата на сода и лимон

Американски учени смятат, че ако пиете ежедневно напитка на основата на сода и лимон, можете не само да свалите няколко килограма, но и да подобрите тялото си. Готово е след няколко минути.

  • вода - 300 мл;
  • половин лимонов сок;
  • сода - 0,5 чаени лъжички .

Първо трябва да изцедите сока, да добавите малко сода и вода. Използвайте тоника на малки глътки. Ако е необходимо, можете да добавите мента и лед към напитката.

Забранено е да се пие такава напитка и да се използват газирани напитки и лимони въз основа на хора с язва, повишена киселинност, съдови заболявания, цитрусови алергии и индивидуална непоносимост към съставките.

Ефект от смес от сода, лимон и вода върху отслабването

За да разберете, че е възможно да отслабнете, когато помагате с питие, трябва да запомните малък курс по училищна химия. Содата е алкално вещество, което при контакт с лимонена киселина дава неутрална реакция. И накрая, когато пиете напитка на основата на вода, сода и лимонена киселина, излишъкът от въглероден диоксид в стомаха се изразява чрез изригване. Важно е да се отбележи, че стомахът има кисела среда, която е необходима за смилане на храната. Поради напитката, съдържаща сода, процесът на разграждане на храната се забавя, което води до различни негативни последици, като коремна болка, диария и повръщане. В резултат на това тялото не получава от нормалните храни вещества, необходими за нормалното функциониране. Предвид тази информация, струва си да помислите по-често дали да пиете такава „полезна“ напитка или да изберете друг метод за отслабване.