бадемово

Накиснете бадемите във вода за една нощ. След това ги изплакнете и ги сложете в блендер. Добавете вода и разбъркайте на най-високо ниво за 1-2 минути.

Време за подготовка

Брой калории (порция)

1 л напитка - 1352 ккал

Приближаване

Накиснете бадемите във вода за една нощ.

След това ги изплакнете и ги сложете в блендер. Добавете вода и разбъркайте на най-високо ниво поне 1-2 минути. Прецеждаме през платното и можем да консумираме веднага.

Готовото „мляко“ може да се овкуси с канела или да се подслади със сукралоза. Съхраняваме в затворен контейнер макс. 3 дни.

Съставки

Бадеми Това е моят живот!350 гр
Вода1,5 л
Канелада опитам
Сукралозада опитам

Препоръчани продукти

Интересувате се от рецептата?

Абонирайте се за бюлетина и няма да пропуснете никоя рецепта!

Абонирани сте за бюлетина.

Грешка при регистрация.

Имейлът е в неправилна форма.

Трябва да се съгласите с политиката за поверителност.

Още рецепти за здравословно отслабване

Чийзкейк

Мак без добавена захар

Шоколадова кетоторта

Здравословно греяно вино

Загуба на тегло s Това е моят живот

Животът ми е експерт по намаляване на теглото и хранителни консултации.
Протеиновата диета ще ви помогне да загубите излишни килограми бързо и без гладуване.
В електронния магазин можете да закупите диетични опаковки, протеинова храна и добавки за отслабване.

Кето диета - протеинова диета

  • Качество входящи суровини
  • Ще видите бърза загуба на тегло
  • Няма да гладувате
  • забележете по-добро настроение
  • Намалете с твоя сладък вкус
  • Ти ще отслабнете безопасно
  • Вашият холестерол ще бъде понижен
  • Ще се подобри за вас кожата

Още статии и новини за загуба на тегло

Вечерно преяждане

За съжаление, в днешното забързано време, много от нас имат богат опит с вечерно хранене. Ще го знаете със сигурност. Вечерта ще кажете, че ще започнете утре ...

Често срещани грешки при отслабването и диетата Това е моят живот!

Диетата, отслабването, здравословният начин на живот и други подобни понятия са много популярни днес и популярни не само в интернет. Днешното общество едва ли ще ни позволи да ...

Рибата - неразделна част от нашата диета

Словашката нация изостава значително от другите страни в консумацията на риба. Средностатистическият словак консумира с две трети по-малко риба от средния за Европа. Рибата ще бъде ...

Есенна депресия, умора и лошо настроение - как да се преборим с нея?

Слънчевите летни дни бавно приключват и дните започват да се съкращават. Много от нас отиват да работят на тъмно и се връщат на тъмно.