umbier

БРАТИСЛАВА, 5 септември (WBN/PR) - Както е известно, консумацията на мляко, млечни продукти и сирене допринася за здравословния растеж на костите и зъбите благодарение на съдържащия се калций. В допълнение към калция, тези продукти се намират до голяма степен в млечните протеини, които участват в изграждането на мускулите и изграждането на мускулна маса и не на последно място в мазнините, които правят бръчки по лицето на много от нас.

Въпреки факта, че мазнините са незаменими в човешкото тяло и без тях не бихме оцелели, прекомерният прием на мазнини причинява тяхното съхранение във видими резерви. Сигурно много от нас са си гледали коланите сега и не ни остава нищо друго освен да се съгласим. Проблемът с по-високото съдържание на мазнини важи особено за твърдите сирена, където техният дял често е почти еднакъв или. по-високо от съдържанието на протеин. Само за илюстрация Ginger Ementaler 45% съдържа 28 g мазнини на 100 g продукт и приблизително същото количество протеин (28,9 g). Съотношението, при което съдържанието на протеин надвишава съдържанието на мазнини, все още е приемливо. По-лошо е, когато съотношението на мазнини надвишава съотношението на протеините. Какво обаче да правите, когато търсите тънка линия, внимателно следите хранителните стойности, съдържащи се в храната, и се опитвате да ограничите приема на мазнини. Ние имаме решение за вас.

Сиренето Ginger Light 3% е новост на словашкия пазар. Той има уникални хранителни стойности и е единственият вид сирене с толкова ниско съдържание на мазнини на европейския пазар. С изключение на ниско съдържание на мазнини е Ginger Light сирене характеризиращо се с високо съдържание на протеини и високо съдържание на калций. По-долу в таблицата ви предлагаме преглед на избраните хранителни стойности и сравнение със стандартен вид сирене.

Както се вижда от таблицата, едва 100 грама сирене Ginger Light осигуряват почти 3/4 от препоръчителния дневен прием на протеини и само 4,3% от препоръчителния дневен прием на мазнини. В сравнение със стандартния вид сирене предлага 22% повече протеини и почти десет пъти по-малко мазнини. Енергийната стойност на лекото сирене се сравнява със стандартното сирене половината. Той също има значително представителство калций. Сиренето Ginger Light съдържа до 1260 mg калций на 100 g продукт, което представлява 157% от препоръчителната дневна доза.

Джинджифил Леко сирене 3% е подходяща съставка поради уникалния си състав и ниско съдържание на мазнини диета на Дюкан и тъй като не съдържа глутен, той е подходящ и за хора, страдащи от цьолиакия. Благодарение на високото си съдържание на калций е изключително подходящ и за жени в менопауза, когато се губи калций.

Една порция 3% сирене Ginger Light съдържа значително количество протеини и калций и малко количество мазнини. Заедно с балансираното хранене и здравословния начин на живот, това ще ви помогне да запазите фината си фигура и значително ще ви помогне да отслабнете.