Целулитът е не само естетически проблем, но в по-голямата си част може да бъде показател за функционирането на цялото човешко тяло. Целулитът засяга до известна степен до 80% от всички жени от всички възрасти. Мъжете с целулит изобщо не се бият поради различното разположение на тъканите си. Методите в борбата с целулита са сложни и често укрепват и възстановяват еластичността на кожата и в същото време стартират правилните метаболитни процеси. Жените най-често страдат от целулит по седалището, ханша, но също и по ръцете, или тази така наречена оранжева кожа се появява на бедрата, тъй като целулитът е отчасти причинен от виновни женски хормони, но това е главно начин за съхранение на подкожни мазнини в тялото на жената. Как да се отървете от целулит и целулитът може да бъде напълно премахнат изобщо?

В допълнение към диетата и физическите упражнения, целулитът може да бъде елиминиран с помощта на лимфен дренаж или устройство фармакотерапия. В момента целулитът може да се лекува най-добре с радиочестота или ултразвук, ударни вълни или ролкови масажи. Как да се отървете от целулита и какво означават тези процедури може да прочетете подробно в статията.

лечение

Диаграма на разликата в съхранението на мазнини в здрава кожа и кожа, засегната от целулит

Защо се появява целулит

Първите публикувани споменавания за целулит датират от 1920 г. във Франция. Целулитът се причинява от увеличаване на обема на подкожните мастни клетки. Те се изтласкват към повърхността на кожата и често поради неспособността на организма да изхвърля токсините по естествен път, мастният възел е заседнал и неизползваем и по този начин се натрупва. Получените грозни кладенци на целулит приличат на неравна портокалова кора, според която болестта е получила своето по-общоизвестно описателно име.

Причини за целулит:

В момента целулитът при жените започва да се проявява от пубертета. Той е по-изразен при тези, които са едновременно с наднормено тегло или затлъстяване. Други фактори, които влияят върху целулита:

  • по-тънка кожа в ханша и седалището
  • хормонални промени
  • стрес
  • пушене
  • недостатъчен режим на пиене
  • наднормено тегло
  • възраст
  • липса на физическа активност
  • наследственост
  • дълго седене и изправяне на работа

Целулитът на бедрата притеснява 80% от женското население

Кога целулитът е заболяване

Целулитът е разделен на четири етапа. Това зависи от степента на видимост и може много лесно да бъде определено според следната скала:

  • 1-ви етап: Виждате целулит само когато стискате кожата.
  • 2-ра степен: Целулитът се вижда ясно само когато седите.
  • 3-та степен: Невзрачните ями на целулита са по-дълбоки и видими стоящи, седнали и легнали. Оранжевата кожа е по-студена и понякога болезнена при по-силно натискане.
  • 4-та степен: Последният стадий на целулит се счита за заболяване. По кожата има големи и видими подутини, те са твърди и болезнени на допир.

Целулит на дупето

Най-често жените страдат от целулит в дупето. И не е правило слабите жени да не страдат от целулит по дупето. В този случай това е лош начин на живот и генетично предразположение. Ако искате да предотвратите портокаловата кора на дупето, опитайте се да се редувате последователно с топла и студена вода в тази област, за да подпомогнете кръвообращението на кожата, спазвайте режим на пиене и използвайте стягащ панталон, предназначен за упражнения. Тези стъпки ще помогнат за стимулиране на лимфната система и частично ще предотвратят по-нататъшно влошаване на целулита в седалището.

Здравословната диета помага в борбата с целулита, но диетичните корекции не винаги са достатъчни

Целулит по бедрата

Целулитът по бедрата също често е резултат от лош начин на живот. Най-честата причина е твърде много сладкиши, мазна, солена храна и липса на движение. Но целулитът по бедрата засяга и много слаби жени, когато е ясно, че целулитът не засяга само хората с наднормено тегло. Целулитът от вътрешната страна на бедрата често е често срещан, но целулитът на предните бедра също е често срещан. Как да се борим с него и как да се отървем от целулита по бедрата?

Упражненията, подходящи за укрепване на бедрата и намаляване на теглото, са чудесна превенция. Целулитът по бедрата също намалява чрез силови тренировки, фокусирани върху краката и долните седалищни мускули. Ден за тренировка на крака. Идеално е да спортувате всеки ден и трябва да сме активни поне 45 минути. За целулит по бедрата най-много ще помогне бягането, по-бързото ходене, в случай на наднормено тегло, особено постепенно отслабване, корекция и диета и упражнения за укрепване на бедрата (а именно клякам, изпадане, ходене нагоре по стълби или нагоре).

Целулит по време на бременност

Целулитът по време на бременност е относително често срещан. Може да бъде причинено от хормонални промени и по-бързо напълняване. Каква е подходящата профилактика на целулита по време на бременност? Пийте много, ходете на разходки, за упражнения, подходящи за бременни жени, снабдявайте тялото с витамини. Оставете всяко друго решение за целулит след раждането.

Как да целулит - профилактика

Най-важното е начинът на живот. Как да получа целулит без устройства? Достатъчен режим на пиене, физически дейности (бягане, бързо ходене, колоездене). Сауната и последващото втвърдяване е чудесна профилактика, както при целулита. Лимфният поток е най-важната стъпка.

Как да се отървем от целулита

Има няколко начина за борба с целулита. От масажи на ръце до ударна вълна.

  • лимфен дренаж
  • кавитация - неинвазивна липосукция
  • радиочестотен метод (например VelaShape)
  • карбокситерапия
  • масаж на ръцете
  • премахване на целулит чрез търкаляне
  • cellfina
  • липосукция
  • ударна вълна
  • вакуум-базирани методи (например Cellu M6)


Как да се отървем от целулита по дупето? Снимки преди и след лечение с акустична ударна вълна. (снимка частен архив на клиниката)

Методи за премахване на целулит

Има няколко метода за премахване на целулит, тъй като всеки работи на различен принцип, а някои съчетават няколко ефективни метода срещу целулита, важно е да изберете правилния за най-добър резултат във вашата ситуация. Най-добре е винаги да ви съветва за правилните процедури само лекар, затова е необходимо да се консултирате със състоянието си, когато посещавате лекар, преди да вземете каквото и да е решение. Ето някои от най-често използваните методи за премахване на целулит .

Целулит и ръчен лимфен масаж

Подкрепа на лимфната циркулация. Масажът постепенно и внимателно премества течността към лимфните възли. Ръчният лимфен масаж е подходящ за премахване на целулит от първа степен.

Лимфен дренаж срещу целулит

Подобен принцип като масажа на ръцете, използва само специално устройство. Проблемните зони са поставени в специален костюм, в който се редуват свръхналягането и освобождаването на налягането. Лимфната система се активира чрез въртене.

Илюстративна снимка на масаж на ръце срещу целулит

Шокова вълна като решение за целулит

Премахването на целулита чрез ударна вълна се състои в комбинация от акустичен шок и електрически импулси. Те причиняват нарушаване на мастната тъкан и насърчават дейността на лимфата. В допълнение, той също така насърчава производството на колаген, като по този начин възстановява еластичността на кожата. В допълнение към портокаловата кора, тя премахва белези и стрии.

Кавитация срещу целулит

Кавитация или неинвазивна липосукция. Всъщност липолизата е тази, която намалява излишните мазнини. За кавитация се използва радиочестотно устройство. Кожата се нагрява до дълбочина 20 mm по контролиран начин. Нарушените мастни клетки се отвеждат от тялото от лимфната система. Много популярен и модерен начин да се отървете от целулита.