Кремообразни картофи върху чесън е проста, здравословна, бързо приготвена храна, подходяща особено за онези дни, когато не искате да прекарвате много време в кухнята. Вкусът е страхотен с бриндза и козе сирене, изборът е ваш. Ако обичате картофени ястия и още повече картофено пюре, тези кремообразни картофи ще бъдат новата ви любима рецепта. Те са подходящи за обяд, но можете да се поглезите и със закуска на спокойствие.

чесън

Това нискокалорична рецепта с картофи ще ви изненада със своята простота и в същото време такъв невероятен вкус. Това е допълнително доказателство, че да се храните здравословно и в добра форма не означава да се ограничавате, а да изберете правилните съставки и техните комбинации. Рецептата е пълна с вкус, засища добре и същевременно хранително ценна.

Бриндза е нашето бяло съкровище. Той регулира естествената чревна микрофлора, храносмилането и високото кръвно налягане. Съдържа редица качествени протеини, минерали и витамини от група В. Той е чудесен при алергии, изтъняване на костите, диабет и помага за подобряване на имунитета. козе сирене съдържа много калций и има положителен ефект върху нервната система, която противодейства на нервността и стреса.

Кремообразните чеснови картофи могат да се сервират с качествена шунка, сирене, яйце или зеленчуци.