Подробно описание
Ароматът е свеж, силен, сладък.
Ефекти:
- дезинфекцира, освежава, дезодорира, тонизира,
- като цяло укрепва и успокоява едновременно.
- отпуска повишения мускулен тонус,
- помага при настинки и затруднено дишане,
- леко главоболие,
- помага за отпускане на слуз,
- действа като репелент.
Къдравата мента не е толкова "остра", колкото ментата. Ментата е сладка и вкусна.
Внимание: Да не се използва при малки деца.
Използване на етерични масла:
- Вдишване - добавете 3 до 8 капки етерично масло към ароматната лампа, в зависимост от размера на стаята.
- Вана - Смесете 3 до 10 капки в 1 dcl мляко или чаена лъжичка мед. Температурата на водата във ваната не трябва да надвишава 35-37 ° C, препоръчителното време за къпане е 15 до 20 минути.
- Ароматен масаж - добавете 10-25 капки етерично масло към 50 ml студено пресовано растително масло или органично масло (напр. кайсия, бадем или маслина) и разбъркайте. За анасон, клинчек, материна душка и канела трябва да се спазват по-ниски концентрации, т.е. 3-5 капки.
- Сауна - Най-често използваните са освежаващи, почистващи и поддържащи етерични масла. Те могат да бъдат иглолистни дървета, розмарин, мента, градински чай, евкалипт или цитрусови плодове. Обичайното количество е 10-20 капки, отново в зависимост от размера на сауната.