коремната стена

Диастазата е дисекция на всички мускули на коремната стена на мястото на linea alba (лигамент, свързващ дясната и лявата страна на ректуса на корема) с проява в правия мускул на корема. Това е сложна дисфункция на мускулите на коремната стена и патология на фасциалната система.

Причината за коремна диастаза е неадекватно налягане и напрежение в коремната стена.

Има няколко възможни причини:

  • Диастазата на коремните мускули най-често се споменава във връзка с бременност . Натискът и напрежението на плода се дължат на разстоянието между коремните мускули
  • Повишено налягане на висцералните мазнини. Затлъстяване
  • Повишено напрежение и намалена еластичност на ректусния коремен мускул, отслабване или намалена еластичност на наклонените коремни мускули. Неправилно упражнение, претоварване, неправилни стереотипи на движение
  • Патологично пресичането на гръдния кош и горните крайници. Издърпайте гръдните мускули. Неправилно упражнение, претоварване, неправилни стереотипи на движение
  • Патологично взаимодействие на таза и долните крайници. Издърпайте затягащите устройства и външните ротатори на тазобедрената става. Неправилно упражнение, претоварване, неправилни стереотипи на движение
  • Влошено качество на интраабдоминално налягане. Връзка с диафрагмата и тазовото дъно
  • Повишено напрежение на гръдно-лумбалната фасция (мускулна връзка на мускулите в областта на сакрума)
  • Следоперативна диастаза в резултат на коремна хирургия

В момента най-често се споменава диастазата на коремните мускули във връзка с бременността и периода след раждането.

В резултат на увеличаване на вътрекоремно налягане по време на бременност, докато плодът и матката растат, дясната и лявата страна на коремната стена се разделят и между тях се създава процеп. По време на бременността това е естествен физиологичен процес, тъй като в коремната кухина трябва да има място за бебето.

След раждането обаче коремът трябва да се върне в първоначалното си състояние. Ако лигаментът е отслабен и не е много еластичен, тогава той се проваля и възниква нежелано състояние.

Основният показател за диастаза е наличието на т.нар сенници над или под пъпа. Покривът се вижда, ако легнете по гръб и повдигнете протегнатите си крака на около 20 см над земята. Ако се появи подутина или балдахин, това е нежелана патология и състояние, което трябва да се преодолее.

В следродилния период в тялото на жената присъстват хормони, които „връщат“ всички структури в първоначалното им състояние. За да се справите със състоянието след раждането, е необходимо промяна на стереотипите на движението на ежедневните дейности.

По време на бременността положението на таза се променя с увеличаване на корема, центъра на тежестта ... Тялото компенсира уголемяването на матката чрез огъване в лумбалната част на гръбначния стълб, има съкращаване на някои мускули и по-високи изисквания към цялата коремна стена.

Следователно е необходимо в периода след раждането да коригирате стойката при нормални ежедневни дейности - ставане от леглото, повдигане на бебето, кърмене, изпразване ...

В допълнение, за да се рехабилитират и коригират отклонения, които биха могли да повлияят на наличието на диастаза.

Неразрешената диастаза оказва влияние не само върху опорно-двигателния апарат на целия организъм, но също така често се срещат проблеми с храносмилането, перисталтиката или стрес инконтиненция (изтичане на урина).