@ piskotka128 наистина? 😅 Наистина ли имате идеята, че ако не ядете всеки път, когато почувствате глад, детето няма откъде да черпи храна? Повърнах цялата бременност, през първия триместър ядох само достатъчно, за да оцелея буквално и бебето беше добре, почти 4 кг се роди 😅
Респ. стига да ядете всеки път, когато почувствате глад, ще стигнете само до едно. наддаване на тегло + 20кг 🙂
В крайна сметка използвайте здравия разум. Какво би направил, ако нямаше интернет, пони? 😕
@pipilady не знам, затова предпочетох да попитам тези, които вече имат малки: P
Точно за това говоря, за да мога да раждам мими по естествен път, за да не ме разкъсва: D Е, дори и да не съм една голяма топка 😒
@ piskotka128 за 6 седмици плодът е голям около 3 мм. така че от колко хранителни вещества се нуждае? 🙂
@ dominikav123 добре сега да, но след няколко седмици ще бъде по-голям 🙂
добре, винаги съм ял, когато съм бил гладен 🙂 често и понякога през нощта. качих малко над 30 кг. Не е нужно винаги, когато сте гладни. или когато дойда да ям зеленчуци 🙂
@ piskotka128 Средният калориен прием на плода по време на бременност е около 300 калории. какво е един банан. Разбира се, никой не ви казва да гладувате, но също така е неразумно да търсите безброй размери и тежести. Бременна съм в 30 седмица, качих 5 килограма досега, диетата ми е около 1 килограм според лекаря и не съм променила хранителните си навици, с изключение на изключването на суши. не се притеснявайте, дори да сте гладни за известно време, това няма да навреди на диетата ви 🙂
Вашето "бебе" е на няколко милиметра. Дори да ядете 3 пъти на ден, той няма нищо против. По-честото хранене в по-малки дози помага при гадене. Ако ги нямате, изобщо не трябва да променяте хранителните си навици, освен в смисъла на по-здравословни храни,
Последният път, когато бях бременна, качих 6 кг и ядох, когато бях гладна, така че не винаги трябва да е топка, ако винаги ядете
@ piskotka128 ембрионът има жълто яйце до около 8-ма и то го подхранва, а не тези, които ядете. От тези 8 до 12-15 tt е най-лошият период - повечето жени са много малки поради гадене и повръщане, ако се чувствате много зле и получавате две сухи розетки през целия ден, това е добре. Плацентата, която измества всичко, което ядете като бебе, е напълно функционална до 12-ти, така че тогава трябва да сте малко по-гладни. Но ако настигнете героите и сте гладни сега, тялото иска да натрупа предварително запаси, в случай че по-късно ще бъде много лошо за вас да накарате тялото да получава хранителни вещества откъдето.