Представете си ситуация, в която правите диета или се опитайте да отслабнете и да преброите всяка калория и ще имате тържество или запомнящо се събитие, при което просто отказвате да пиете малко вино и няма съмнение. Какво трябва да направя? Нека да разберем колко калории има във виното от различни видове.
Колко калории има в бялото вино?
Трябва да се отбележи, че ако сравните червените и белите сортове вино, тогава, разбира се, последното ще бъде най-изгодно за онези дами, които следят теглото. Калоричната им стойност средно варира от 64 до 66 калории на 100 грама вино. Този обем е приблизително равен на половината чаша.
Колко калории има в червеното вино?
Червеното вино има малко по-високо съдържание на калории от "близките". Съдържанието на калории е от 68 до 76 калории на 100 грама. Всичко зависи от вида и степента на пиене.
Колко калории има в сухо вино?
Диетолозите казват, че сухото вино е най-подходящо за момичета на диета. Калоричното му съдържание е само 60 kcal на 100 грама продукт. Това е рекорд сред вината и един от лидерите сред всички алкохолни напитки.
Колко калории има в едно полутвърдо вино?
Полусладкото вино е по-подходящо за дами, които не страдат от наличието на излишни килограми, тъй като съдържанието на калории е най-високо сред всички сортове вино и е 85 kcal на 100 грама вино. Енергийната стойност на сладкото вино е дори по-висока - 100 kcal или повече, а бялото вино винаги ще бъде малко по-малко калорично от червеното. Следователно е възможно предварително да планирате винена карта за събитието или да изберете подходяща напитка.
Също така имайте предвид, че използването на поне една чаша от който и да е от горните видове вино спомага за повишаване на апетита. Така че, след като изпиете малко от тази алкохолна напитка, можете да ядете порции два или дори три пъти повече от обикновено.