По време на бременността тялото ви ще претърпи редица промени. Вашият център на тежестта се измества, носите по-голяма тежест и коремът ви бързо расте. Това са всички причини да се грижите за себе си и да слушате внимателно тялото си. Особено, ако активно се занимавате с движение и живеете пълноценно. Вашето тяло ще ви уведоми, когато преминавате границата и кога има опасност. Научете се да четете от репликите, които тялото ви изпраща. Така че кога да посетите лекар?

кога

Движенията на плода са важен показател за здравословна бременност. Веднага щом усетите движения, които досега не сте усещали, бъдете внимателни. Прекъсвайте това, което правите и възприемайте случващото се във вас. Понякога, разбира се, е трудно да се определи дали детето реагира на вашите дейности или е по-скоро съвпадение. Ако спортувате редовно, не забравяйте да ядете и да приемате течности преди тренировка, тъй като това може да повлияе на движенията на плода.

Ако се съмнявате, не се колебайте да се свържете с Вашия лекар. Ако бебето ви не се движи по начина, по който сте свикнали, или забележите внезапно намаляване на честотата, това може да са признаци, на които може да се наложи да се обърне внимание.

Други проблеми, които несъзнателно се подценяват, са замаяност. Особено ако продължават да съществуват заедно с умора и главоболие. Те могат да бъдат симптом на анемия или други сериозни заболявания. Свържете се с Вашия лекар, ако виенето на свят се появява многократно, дори след като сте си починали и пили.

Избягвайте прегряване

Внимавайте много да не прегреете. Ако се чувствате зле, виете свят или ви боли главата, чувствате се болни, спазми или сърцето ви ще кърви твърде много, това може да са реакции на регулирането на вашата вътрешна температура. Може да бъде вредно за детето, може да прегрее, също като вас, но за разлика от вас, то няма възможност за терморегулация.

Не трябва обаче да се притеснявате от прегряване, рискът е малък при движение, но трябва да бъдете по-внимателни, ако навън е горещо и също така трябва да простите горещата баня. Прегряването ще бъде опасно за вашето дете, ако е опасно за вас.

Наблюдавайте сърцето и кръвообращението си

Бие ли сърцето ти скобата? Ако имате проблеми с продължаването на разговора, защото едва се задъхвате, или ако се потите на хектолитър пот, докато тренирате, това вероятно е признак на претоварване на сърцето ви, ударът може да е признак на дехидратация, анемия, заболяване на щитовидната жлеза или затруднение, пряко свързано със сърдечната функция. В този случай е по-добре да се консултирате с експерт.

Можете също така да забележите леко увеличаване на обема на ръцете и краката си по време на бременност. В повечето случаи няма причина за паника, но бъдете внимателни, ако усетите болки в прасеца или крайниците ви са подути. Това може да означава венозна тромбоза, която се появява поради по-високо съсирване на кръвта, което причинява образуването на кръвни съсиреци.

Вагиналното кървене е причина за безпокойство по време на бременност. Особено в началото на бременността може да предскаже аборт. Ако кървенето се появи през втория или третия триместър, това може да означава не само преждевременно раждане, но и усложнения с плацентата.

Прочетете също:

Предупреждава и очите

Имате проблеми с фокусирането? Замъгленото зрение е друг показател за здравословни проблеми. Разбира се, обичайно е кръвното налягане да спада през първите шест месеца, но когато ниското налягане се комбинира с дехидратация, възниква проблем. Понякога дехидратацията може да причини замъглено зрение, особено ако зрението ви е замъглено по време на интензивни упражнения. В такива случаи всичко е свързано с всичко - налягането пада рязко и сърцето бие, което води до липса на кръв, която не попада в жизненоважните органи за развитието на вашето дете.

Замъгленото зрение, високото кръвно налягане и подуването също могат да бъдат признак за прееклампсия. Трябва обаче да се потвърди наличието на протеин в урината. В резултат на това няма приток на кръв към плацентата и бебето получава по-малко кислород и хранителни вещества. Съществува и риск от преждевременно отлепване на плацентата.

Не подценявайте припадъка

Усещането за припадък определено не трябва да се приема с лека ръка по време на бременност. Трудно е да се прецени какво предвещават те. Те могат да бъдат признак за липса на течности, както и за проблем с централната циркулация или сърдечни проблеми. Ако не получавате достатъчно кислород в мозъка си, значи бебето ви е същото.

Нито коремните, нито гръдните болки са добре дошли. Особено ако болката се връща на равни интервали, това не е добър знак, независимо дали става дума за остра, пронизваща коремна болка или повтаряща се болка в гърба. Във всеки случай незабавно спрете всяка дейност и си починете.

Това изчисляване на признаци на здравословни проблеми може да бъде малко катастрофално. Но по същество става въпрос за възприемане и реагиране на промените в тялото ви. В повечето случаи всичко ще се оправи.