Известният испански пътешественик Хуан Понсе де Леон пристигна през 1513 г. на територията на днешния американски щат Флорида, за да открие митичния Фонтан на младостта. Дали наистина е успял, вече е въпрос на древна история, но факт остава, че по време на старостта си (той е починал на 46-годишна възраст) не е бил благодарен за някаква чудотворна течност, а най-много за редовни упражнения, които по време на пътуванията му са практикували . Дори и днес има много от нас, които се стремят да поддържат дълголетие, младежки вид и добро здраве. Точно такива хора вече не търсят фонтани, а спринцовки, съдържащи хормон на растежа, които инжектират в тялото. Следователно ключовият въпрос остава дали човешкият хормон на растежа е истинският начин за постигане на дълголетие, здраве и сила. Отговорът на него ще потърсим заедно в следващия текст.
ЗА ХОРМОНА ЗА РАСТЕЖ
Растежен хормон или, ако желаете, соматотропен хормон (STH) или соматотропин, е белтъчно вещество, произведени от предния лоб на хипофизната жлеза (хипофизната жлеза, по-точно от част, наречена аденохипофиза) и впоследствие секретирани в кръвния поток. Производството му, заедно с други хормони на аденохипофизата, се контролира главно от хипоталамуса и в по-малка степен от храносмилателния тракт и панкреаса.
Хормонът на растежа все повече се секретира по време на тренировка, след нараняване и по време на сън. Обикновено е така STH се произвежда главно през нощта, в по-малка степен през деня. Разчитайки на резултатите от кръвните тестове, ако искаме да си представим колко от това вещество циркулира в тялото ни, то най-вероятно може да бъде изкривено, тъй като нивата му колебаят значително.
Соматотропинът има значително въздействие върху цялото тяло. При деца и юноши той подпомага растежа на костите и хрущялите. При хора от всички възрасти ускорява производството на протеини, влияе върху метаболизма и разпределението на мастните депа, контролира секрецията на инсулин и повишава нивата на глюкоза в кръвта.
УПОТРЕБА В МЕДИЦИНАТА
Растежният хормон се предлага под формата на инжекция, прилага се под кожата. Това е т.нар рекомбинантна форма, което означава, че не е направена от човешка или животинска тъкан и е идентична по структура с естествения човешки растежен хормон. В Словакия се използва при деца за лечение на недостатъчност на растежа поради липса на собствен хормон, хронична бъбречна недостатъчност, раждане на дете с ниско тегло/дължина при раждане и генетични заболявания като синдром на Търнър и синдром на Прадер-Вили. В допълнение, инжекционните STH препарати се използват и при възрастни с явен дефицит на растежен хормон.
ХОРМОН ЗА РАСТЕЖ, ДОПИНГ И ЕФЕКТИВНОСТ
Най-добрият спорт е тежък хляб и няма значение дали сте тенисист, футболист или шахматист. Конкуренцията е ожесточена, напредъкът неудържим и начините да се извлече максимума от състезателя са безброй. Ето защо не е изненадващо, ако някой прибегне до прилагането на хормон на растежа, за да повиши ефективността си. Въпреки че използването му по официални правила е забранено от Международния олимпийски комитет, най-престижната бейзболна лига в света, MLB, NFL или Световната антидопингова агенция, все още има много други спортове, при които STH като допинг е широко злоупотребяван например в колоезденето или лека атлетика. Те не се колебаят да прибегнат до този нечист метод, дори с цената на евентуално откриване, дисквалификация и дискредитация сред спортната и непрофесионална публика.
Както бе споменато по-горе, нивата на хормона на растежа в тялото варират в зависимост от времето на деня, така че е доста трудно да се установи в лабораторни условия дали спортист използва инжекции с растежен хормон или не. Независимо от това, в света днес има няколко рандомизирани клинични проучвания, в които на активни спортисти, разделени на две групи, се прилага или хормон, или плацебо, и се следи за техния състав, сила и ефективност. Голям мета-анализ на изследователи от Калифорния, включващ резултатите от 44 експертни проучвания, разглежда подобрения в тялото (внимание, а не само мускулите) при хора, които са приемали хормона в продължение на поне 20 дни [1]. Резултатите бяха повече от шокиращи - прирастите варираха до почти 2 килограма. Наблягаме на 2 килограма за 20 дни! Все още обаче говорим само за увеличаване на телесната маса, а не за самото представяне или сила. Следователно твърдението, че редовното прилагане на растежен хормон ще ви направи по-силен или по-бърз спортист, е повече от съмнително, не се страхувам да кажа невярно.
РАСТЕТЕ ХОРМОН И ДЪЛГОСРОЧНО
За да определи дали хората с адекватен прием на хормон на растежа живеят по-дълго и са по-малко склонни към заболявания, екип от изследователи оцени резултатите от 31 проучвания след 1989 г. Въпреки че всяко проучване беше сравнително малко по отношение на пробата, ако го комбинирахме в едно Общо, достигаме до общо 220 субекта, получили инжекции с растежен хормон и още 227, които са формирали контролна група. Две трети от участниците са мъже, средната възраст е 69 години, а средната продължителност на употребата на STH е съответно 52 седмици. 1 година [2]. Впоследствие бяха сравнени нивата на няколко избрани параметъра - LDL и HDL ("лош" и "добър") холестерол, триацилглицероли, аеробен капацитет, костна плътност и стойности на кръвната захар, съответно. инсулин в кръвта. При нито един от наблюдаваните показатели не са регистрирани промени в измерените стойности след прилагане на растежен хормон.
ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ
Най-добрите препарати за повишаване нивата на хормона на растежа са това и това. Не виждате връзка? Не, това не е грешка, а съзнателна печатна грешка. Защото да се каже, че дадена хранителна добавка ще ви направи по-големи, по-силни и по-бързи след няколко седмици или месеци, е мит. Необходимо е обаче на един дъх да добавите, че правилно балансираната комбинация от диета, упражнения и хранителни добавки ще ви помогне да постигнете всичките си цели, ще ви поддържа здрави и ще можете да се представяте най-добре. Всичко, което трябва да направите, е да изберете и ние от NaMaximum винаги ще се радваме да ви посъветваме за това.
РЕСУРСИ
LIU, H. et al. Систематичен преглед: ефектите на растежния хормон върху спортните постижения. Едногодишни вътрешни болести. Том 10, 148-то издание, 2008 г.
HORIKAWA, R. et al. Влиянието на дългосрочното лечение с хормон на растежа върху метаболизма на липидите и глюкозата: рандомизирано проучване при ниски японски деца, родени малки за гестационна възраст. Том 19, 1-во издание, 2016.