коензим

8.5. 2007 14:00 Знаете го от рекламите, знаете, че има благоприятно въздействие върху кожата ви, търсите го в продуктите, които купувате, знаейки, че купувате само най-доброто, но дотук знанията ви вероятно свършват. Ако наистина искате да знаете повече, ще ви разкажем нещо за него. Коензим Q10.

И така, какво точно е това?
Коензим Q10 (Co Q10) е естествено вещество, което може да предпази клетките от неблагоприятни ефекти и да им даде енергия. Той ускорява метаболизма, действа като силен антиоксидант и по този начин намалява увреждането на клетките. Забавя запушването на кръвоносните съдове, понижава кръвното налягане и сърцето се нуждае от него, за да придобие енергия. Помага при зарастване на рани и пародонтоза, намалява синдрома на хроничната умора, укрепва имунитета и помага за намаляване на теглото. Също така работи успешно срещу умора и депресия.

Той се доказа като добър помощник при лечението на заболявания
Заболяванията, при които коензим Q10 допринася за лечението, все още не са картографирани, но резултатите до момента са повече от обнадеждаващи. Той помага при сърдечно-съдова и бъбречна недостатъчност, астма, алергии и мъжко безплодие и е показал добри резултати при деца с метаболитни заболявания, диабетици и хора, страдащи от заболявания на нервната система, като болестта на Паркинсон или Алцхаймер.

Къде да го намеря?
Този коензим създава самото тяло в малки количества. Образува се специално в черния дроб, но го получаваме и отвън, в определени количества, например от месо, мляко, риба, соя и зеленчуци. Въпреки че тялото може да го произведе в малки количества самостоятелно, производството му постепенно намалява от 25-годишна възраст, докато напълно изчезне в напреднала възраст. Следователно е необходимо да го добавите по друг начин.

Къде да стигнем?
Коензим Q10 се предлага в търговската мрежа. Ако влезете на рафтовете с козметични кремове, няма как да не забележите колко сте привлечени от думите „съдържа Q10“ от всяка друга опаковка. Той обаче не се съдържа само в козметиката. Аптеките продават много хранителни добавки, които съдържат този коензим. По-евтините препарати обикновено се правят синтетично или с помощта на генетично модифицирани бактериални клетки. По-скъпите се правят от мая, от която се получава чрез ферментация в Q10.