хранене

Храненето на ставите и свързаните с него продукти обикновено автоматично се свързват с различни здравословни проблеми, сериозни заболявания дали можем изобщо да се осмелим да кажем - със старостта и постепенното естествено износване на тялото ни. Не е вярно обаче, че добавките за стави са подходящи за употреба само в тези специфични случаи и само в тях. Отдавна е така, че купуваме съвместна подготовка за Коледа или рождени дни/само за баба и дядо, защото какво друго да им купим?

Все по-често срещаме случаи, при които такива продукти се нуждаят все повече и повече по-млади хора. С твърде много натоварване на ставите и с последващото им износване трябва да се справят онези, които имат заседнала, монотонна работа и недостатъчно движение. От друга страна, същото важи и за хората, които имат работа активен, тежък и напрегнат. И накрая, копираме същата формулировка за трети път, защото нито едното, нито другото спортисти със сигурност не избягвахме визьора ни този път.

Защо спортисти?

Е, съвсем естествено е, че ако се развием върху опорно-двигателния си апарат повишено напрежение - което е желателно по време на тренировка и необходимо за приемлив резултат - ние трябва внимателно да следим какви реакции тялото ни ще ни предложи обратно. Ако е сутрешна скованост, неспособността на тялото ни да бъде достатъчно бързо и ефективно регенерира или пукнатини в ставите сутрин, тогава тези сигнали вече не трябва да се игнорират. Време е да помислим дали не е моментът да избираме ефективно хранене на ставите за спортисти.

    Цена: 43,90 € Доставка: безплатно Eshop: prezdravie.sk Издръжливост 1 пакет: 5 месеца Без лактоза Без глутен

Кое съвместно хранене е най-добро за спортисти?

Идеалното хранене на ставите за спортисти трябва да съдържа следните съставки, но за предпочитане комбинация от тях:

    Глюкозамин сулфат - това е китайско и индийско медицинско чудо, получено от черупките на морски ракообразни, много ефективно, особено за облекчаване на артрозата Хондроитин сулфат- флуидният магнит, един от основните компоненти на хрущяла, също има положителни ефекти върху пикочния мехур, зрението ни, различни кожни раздразнения или рефлукс. Използвайки го, дори е възможно да се предотврати инфаркт MSM (метилсулфонилментан) всъщност е естествена и органична форма на сяра, има противовъзпалителен ефект Колаген - от съществено значение за поддържане на красива, свежа, младо изглеждаща кожа и кожа, здрава и подхранена коса и нокти. Помага за борба с ежедневния стрес и умора. Хиалуронова киселина - структура, подобна на хондроитин сулфат. Намалява триенето в ставната система, намалява нейното износване, предизвиква амортизиращ ефект в ставите, облекчава болката, има хидратиращ и регенериращ ефект Boswellia serrata - това е билка, съдържа предимно киселини, които подхранват ставите и възстановяват увредените кръвоносни съдове. Той активно стимулира производството на вече споменатия колаген. Рибено масло е масло, получено от тъканите на мазна риба. Наред с други неща, той съдържа омега 3 мастни киселини, полезни главно за кръвоносните съдове, сърцето, холестерола, нивата на инсулин, правилната мозъчна функция, лечение и профилактика на депресия, подобряване на паметта, концентрацията и имунитета и т.н.

Какви ефекти могат да се очакват след използване на съвместно хранене за спортисти?

Както при всяко лекарство и хранителна добавка, изключително важно е да вземете лекарството първо. дългосрочно, редовно и в предписаното количество. Ако това условие е изпълнено, спортистите могат да очакват много положителни ефекти като. облекчаване на болката а скованост стави, регенерация не само мускулно-скелетната система, но и мускулната система и може да разчита на защита срещу възпаление а износване на хрущяла.

Разбира се, бонусът и нещо, което не бива да забравяме да споменем, също е по-добро хранене на връзки и стави и устойчива еластичност и функционалност на хрущяла.

Хранене на ставите за спортисти - кое конкретно?

На пазара има от какво да избирате. Обикновено най-голямата разлика, която може да помогне на спортистите да направят правилния избор, е процентният състав и преобладаването на една или друга активна съставка в рамките на хранителна добавка.

Популярни сред потребителите са по-специално:

Акулов хрущял е основната съставка на едноименния продукт. Чисто е натурален органичен продукт, богата на протеини (включително колаген), глюкозамин и хондроитин. В допълнение към класическите доказани ефекти върху ставите, той може да се похвали и с видимо подобрение на имунната система, осигурявайки хранене на кожата, ноктите и косата и дори действа като профилактика на рака.

Хранене на ставите Triple Blend Extra Strong беше фокусиран основно върху регенерацията на опорно-двигателния апарат на животните - по-специално коне, но поради голямото търсене производителят реши да трансформира продукта в човешка версия. Той обещава, че съставът и ефективността му са останали същите. В допълнение към класическия глюкозамин сулфат, хондроитин сулфат и МСМ, той също така съдържа колаген от тип I и тип II с помощно вещество - ябълков пектин.

Глюкозамин сулфат - продукт, който облекчава болката и подхранва ставите, плашило от остеоартрит. Той работи и при опит за отслабване, множествена склероза или ХИВ/СПИН. Внимание! Той не може да се комбинира с определени групи лекарства и също е обект на специални предупреждения за съществуващи състояния на пациента.

Колаген на инките е 100% морски биоактивен колаген, което означава, че най-много прилича на колагена, който правим в телата си. По този начин абсорбира бързо и ефективно. Продуктът съдържа до 3 вида колаген: I, II и III. Ефектът се постига в областта на костите, зъбите, кожата, косата и хрущялите. Хранителна добавка за забавяне на страничните ефекти на стареенето, както е създадена.

Колаген на инките

Един от най-продаваните колагенови продукти. За разлика от колаген 4000, той също съдържа колаген тип III. Този колаген е и биоактивен, което означава положителна новина за човешкото тяло, защото се усвоява по-добре.

Дозировка: Разтваряйте 1 саше дневно във вода

Недостатъкът на този продукт е по-високата цена, но понякога е по-добре да доплатите за качество.

Flextor има изключително място на пазара на хранителни добавки главно защото съдържа до 7 активни вещества. Те са изключителни сред тях витамин Ц а Бромелаин - растителен ензим, който намалява отока и насърчава зарастването на рани. Продуктът не съдържа глутен. Богат състав и сертифицирано производство е гаранция за удовлетворение за мнозина.

    Хондроитин сулфат 300 mg Глюкозамин сулфат 700 mg Boswellia seratta 100 mg Колаген 40 mg MSM 200 mg Витамин С 40 mg

Храненето на ставите изобщо е необходимо за спортистите?

Този неприятен, но сериозен въпрос ще се разпространи в главата на почти всеки човек, който започне да се интересува активно от съвместно хранене. Ако спортистите започват да затрудняват живота на спортистите в тази сфера на здравето, отговорът е съвсем прост и логичен. В този случай е съвместното хранене необходим принос в техния активен начин на живот. Те се нуждаят от него и вероятно ще го купят.

Но какво да направите, ако признаците на проблеми със ставите са все още малки или дори изобщо не страдате от тях? Дори и в този случай е подходящо спортистът да снабдява тялото със съвместно хранене чрез различни таблетки, прахове или инжекции.?

Ако попитате хора, които вече имат тези проблеми, те непременно ще ви отговорят положителен. Храненето на ставите за спортисти се доказа не само като ефективно допълнение към лечението, но и като ефективно предотвратяване. Важно е да не забравяте това. Често се случва, че ако спортист, който вече има сериозни нелекувани проблеми, влезе в лекарския кабинет, лекарят може да направи малко в този случай. Може да помогне, но тялото ви вероятно никога няма да се върне на 100%.