- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Имам само такъв малък въпрос ще помогне на ролковите кънки да отслабнат? Трябва да изхвърля от мелницата това, което ми е останало след раждането, не е много, но е и особено за по-добро усещане или някой по-добър съвет?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Бих искал да попитам колко време отнема да карате кънки, за да отслабнете
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Вече съм на 47 години и бих могъл да се пързаля на красота, но когато се опитах с ролери, това ми свърши работа, но най-добре е, когато човек си купи собствени кънки и е страхотно чувство, че човек се чувства летящ и отслабнах много в бедрата и на дупето, стига да не го и не го слагам и минаха 3 години, откакто не стоя на ролкови кънки, но краката и дупето ми все още бяха бедни и бедни. диета, поне трябва да огранича сладкиши и сладкиши, но тази година бих могъл да отида отново на кънки, просто е трудно да се намери зона, където да е безопасно .
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
определено не влагайте ненужни пари в усилване, по-добре си купете кънки. Отслабнах толкова много и дори не го осъзнавах и приятелите ми ме попитаха дали съм отслабнал и че просто се пързалям всеки ден. и сега започвам отново, но сега ще изключа някои ястия, особено пържени и т.н. и се пързаляйте вечер:) и всичко, което трябва да направите, е да направите шлайфмашини за корем вкъщи. Определено ви препоръчвам да проявите търпение:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
ясно, че е възможно да отслабнете от корема. . Може би не толкова силни, колкото бихме искали, но когато успях да отслабна за 2 месеца 13 кг на кънки и всичко ми падна:). . .
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
С въпроса колко време ви отне да се научите да карате кънки. Това е съвсем просто, просто размишлявате, точно както всичко трябва да се практикува. опитайте и опитайте и ще разберете. Мога да кажа със сигурност, че е лесно - наистина:))
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Трябва да отслабна от етикета мога ли да го направя?:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
моля mimi323
Имам много мазни мазнини и трябва да отслабна от тях. отслабнали сте или просто сте ги засилили?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Най-често срещаното е определено фитнес пързаляне, ако следвате по-дълъг маршрут с бавно темпо
седалищните предни и задни мускули на бедрото са особено важни, но също така коремът и работата на гърба имат положителен ефект върху цялостното подобряване на физическото състояние, вие също ефективно изгаряте мазнините
така че ако искате да премахнете мазнината в областта на мелницата, пързалянето определено ще помогне и на мелницата
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
със сигурност не на btucho. просто ще имате такова мускулесто хубаво дупе и бедра. но няма нищо общо с корема. само ако започнете по-малко, изобщо ще отслабнете, дори на стомаха си. но не директно чрез корекция.