Избор на език

Навигация

  • У дома
  • Асоциации
  • Асоциации и клубове
  • Пенсионерски клуб в OÚ Teplička nad.
  • Как вашата диета поддържа мозъка ви?.

Асоциации

Търсене

Мобилно приложение

Следете информацията от нашия уебсайт на вашите смартфони. Използвайте новото ни мобилно приложение - НА СНИМКА.

клуб

Безплатно за изтегляне:

Пенсионери

Календар

Текущо време

Присъствие

НА ЛИНИЯ: 9
ДНЕС: 116
СЕДМИЦА: 116
ОБЩО: 780184

Съдържание

Как да спазваме диета, за да поддържаме мозъка си във форма на 22 май 2019 г.

Мозъкът е централният управляващ орган на човека, това е чудо как работи. Тежи около 1,3 кг и прилича на гъба. Мозъкът не складира захар, няма място за отпадъци, трябва да се отдели.

Болест на Алцхаймер - човек е физически тук, но умът го няма, болестта засяга паметта и преценката. Познаваме двете му форми:

  1. рано (преди 65-годишна възраст) е наследствено обусловено
  2. късна форма.

- възраст, начин на живот (упражнения, диета)

В мозъка имаме почистващ отряд от BDNF - чудодейна молекула (мозъчен спасител). Това е мозъчен невротрофичен фактор. Той поддържа жизнеспособността на клетките, растежа на нови клетки и образуването на връзки между невроните. Той забавя невродегенеративните промени в мозъка.

Текст: Mgr. Камила Дубовичка
Снимка: Ing. Viera Majerčíková