Пола 04-04-2016, 12:48

консултиране

Моето бебе е на 7 месеца. От раждането имам силен апетит и съм развил тежестта, с която съм родил! Много ме притеснява и бих искал да отслабна. Опасявам се обаче, че ще унищожа качеството на млякото с токсини, които трябва да се отмият по време на намалението. Не съм завършил кърменето от много дълго време, но нямам търпение да коригирам диетата си. По някакъв начин мога да разваля диетата ни. Не възнамерявам да повлияя на разнообразието от диети, само на порции. Така че намалете приема на калории. Мога ли дори да загубя мляко? Моля, посъветвайте как да направите същото, без това да повлияе на лактацията. Ето го първо. Благодаря ви много.

ако имате нужда, можете да започнете с необходимите корекции в диетата и начина си на живот. Не е нужно да избирате между кърменето и здравето си. По принцип кърмещите майки се подчиняват на същите правила като всички останали хора. Точно както за всеки друг, който иска да отслабне, не е добре да отслабвате прекалено бързо и бързо едновременно, същото важи и за кърмещите майки. Ето защо, докато майката се придържа към принципите как да отслабва разумно и постепенно, както всички останали хора, няма причина това да бъде проблем за кърменето. В допълнение към кърменето можете да отслабнете или да спортувате без страх. Това няма да повлияе отрицателно на качеството на кърмата, нейното производство или кърмене.

По отношение на "детоксикацията", това не е проблем по време на кърмене. За да може вредните вещества, съдържащи се в майчиното мляко, да се считат донякъде за полезни, първо трябва да са във вашата кръв и ако са били в кръвта ви, на ниво, от което значително количество ще премине в кърмата, така че на първо място ще имате проблем с факта, че има толкова голямо количество от тях в кръвта ви, че няма да се случи.

По отношение на честите съвети, които не трябва да се правят по време на кърмене: има няколко причини, поради които се появяват такива съвети:

Ние приемаме вашите въпроси много сериозно и за всеки от тях се опитваме да предоставим възможно най-добрия отговор в рамките на въведените от вас данни, които при необходимост консултираме и със световни експерти. Посвещаваме поне половин час на въпроса ви и при нужда повече. Финансирането също е от решаващо значение за бъдещите дейности на този консултативен център - следователно ще бъде голяма помощ за нас, ако можете да оцените нашите усилия и финансово.

Финансовото участие не е условие за предоставяне на отговор - ние ще ви отговорим независимо от начина, по който е изпратено. Ако не можете да си позволите финансова вноска, ще се радваме да отговорим безплатно на въпроса ви, тъй като нашата цел е да помогнем на всички майки и бебета да кърмят.