Клеветата може лесно да бъде включена сред най-популярните социални дейности. Клюки сред членове на семейството, приятели и колеги.
Само си представете да седнете на кафе с колеги. След няколко минути човекът е напълно запознат с новините от живота на тези, които познава и главата му ще се пръсне от дози "гарантирана" информация дори за напълно непознати хора. Какво се случва, ако той не участва в клевета? Обикновено се възприема като недостатък, който засяга взаимоотношенията с колегите.
Веднъж напразно клеветата се сближава или: "Който не говори с нас, отива срещу нас." Според статистиката клеветата заема поне половината от разговорите ни.
Не става въпрос само за загуба на време или невинна комуникация. Става въпрос и за нараняване на другите. Ако украсени или дори неверни думи стигнат до човека, когото клеветят, понякога е необходим добър поглед, който да им попречи да признаят.
Помощ, клеветят ме!
Как да се справим със ситуация, в която ставате обект на клевета? Ако можете да го направите, не приемайте сериозно клеветническите думи и просто се усмихвайте. Не винаги е лесно, защото хората могат да бъдат наистина коварни.
Когато клюките стигнат до вас:
- опитайте се да се справите с първоначалния прилив на емоции и не действайте под тяхно влияние. С това не можете да разрешите нищо.
- дори не се опитвайте да защитавате или, обратно,
- върнете клюки със същата монета.
Осъзнай това тези, които клеветят, трябва да са много нещастни, наранени, недоволни от себе си или да ви завиждат. Те трябва да докажат на другите, че са по-добри от вас.
Какво можеш да правиш?
- Простете им и работете върху себе си.
- Бъдете дори по-добри от преди, научете се. Нищо клеветническо и завистливи хора няма да набират повече, отколкото когато ще бъдеш още по-успешен (по-тънък, по-умен, по-богат).
- Някои експерти препоръчват и директна конфронтация, но само когато сте се охладили. Със студена глава можете да отидете директно зад клеветника и да го попитате веднага, какво конкретно го притеснява до такава степен, че да не може да прости неприятни думи на вашия адрес.
Отдавате се на клевета?
Клеветата не се отнася само до човека, когото клеветят. Участието и разпространението на клюки също наранява клеветника и всеки, който участва в тази форма на комуникация. Замисляли ли сте се защо клеветата е толкова популярна при нас? „Това не са само клюки. Това е общо отношение към живота и ситуациите, които той ни носи. Хората обичат да се оплакват, да посочват грешките на другите, да клеветят. Срещате приятел или съсед и е добре да тръгнете.
Защо? Мисля, че това следва от отношението към себе си. Ако сте доволни от себе си, нямате причина да клеветите. " обяснява треньорката Барбора Кубикова. По този начин клеветата не е просто невинно съдържание на нашите разговори, тя е начин за изразяване на собственото недоволство, разочарование или липса на самочувствие.
Това се потвърждава и от опита на треньора: „Тези, които са недоволни от себе си, най-често клеветят. Недоволен от живота си. Хора с ниско самочувствие. " По-лесно е да посочите грешките на другите или да ги очерните, отколкото да погледнете в собственото си гнездо.
Защо клюкарстваме? Причината е скрита в човешкото същество
Кой може да каже, че никога не е говорил? Никой. Не е лесно да погледнеш истината в очите и често отнема известно време.
Случи се и на 32-годишната Мариана. „Имах трудно време преди няколко месеца. Не знаех по кой път да тръгна. Бях разочарован. Наред с други неща, аз бях притеснен от много неща за други хора, така че го изваждах от себе си, когато имаше възможност. Не го направих нарочно, а просто произтичаше от това как се чувствах. Когато нещата се уредиха в живота ми, трябваше да призная истината. Посочването на грешките на другите ми помогна да облекча неприязънта към собствения си живот и собствената си стагнация. За щастие осъзнах всичко това и спрях да клеветя. Нямам ни най-малко право да оценявам, съдя или дори да осъждам някого. " признава Мариана, която може да бъде пример за всички.
Ако осъзнаете какво причинява клеветата и че тя наистина произтича от вашето собствено недоволство или ниско самочувствие, вие сте на път да се промените. „Никога не знаеш как клеветата може да се обърне срещу теб. Струва си да нараните мъжа?
Клеветата всъщност е поговорката за нещо не особено приятно зад гърба на човек. Ами ако това дори не е вярно? Ето защо е необходимо първо да помислите за последиците и след това да го придвижите напред,„Съветва треньор и ментор Барбора Кубикова.
Също така е добре да си спомните старата позната поговорка, че другите не трябва да правят това, което не искате те да ви правят. Или си спомнете ситуации, в които сте били обект на клевета.
Какво се случва в живота ви, когато спрете да клюкарствате?
Самото осъзнаване, че клеветата боли и искате да спрете, е първата стъпка за отстраняване. „Важно е да започнете да живеете нечий живот. Често хората се опитват да копират други. След това, когато правят нещо, което не харесват, нещо, което не биха направили при никакви обстоятелства, те говорят с тях, където могат.
Не мислете кой го е направил или не е направил правилно. Независимо дали се е облякъл по последна мода. Всеки е уникален и вие сте на този свят главно, за да бъдете щастливи. " добавя треньор.