В днешно време остеопороза заедно със сърдечно-съдови и онкологични заболявания се нарежда сред цивилизационни болести. С прости думи, остеопорозата е характерна намаляване на здравината на костите, което причинява на лицето повишен риск от фрактури.
Една от основните причини за хронична болка е мускулен дисбаланс. Повишеното напрежение в претоварените мускули води до скъсяване и претоварване, което води до неприятна болка.
Какво се случва след фрактура с нашата кост?
Лечение на остеопороза
Болка при остеопороза можем да повлияем или на фармакологично лечение (лекарства), или на нефармакологично лечение, с което се занимаваме и тук в Rehab Klinik Bratislava.
Първият важен момент е правилен начин на живот - модификация на диетата - балансирана диета с оптимален прием на калций.
- електротерапия- за облекчаване на болката се използва различен обхват на токовете
- магнитотерапия
- светлинна терапия
- механотерапия - мускулно-скелетната система се състои от меки тъкани, включително кожа, които се заобикалят една друга. В резултат на това те образуват компонент на самите мускули и по този начин позволяват на всички тези тъкани да се движат една срещу друга. Ако някой от тези компоненти не работи правилно, двигателната система може да не работи правилно. Затова е важно да се диагностицира и след това да се лекува такава неизправност на меките тъкани чрез разтягане, изместване, прилагане на натиск и облекчаване на болката и тъканите и кожата.
Последната и може би най-важната стъпка е кинезитерапия. Целта на физиотерапията е:
- упражнявайте натоварване върху костите - костите стават по-здрави, те могат да издържат на по-голямо натоварване без риск от фрактури,
- освобождаване на мускулни спазми,
- подобряване на мускулната сила,
- цялостно подобряване на мобилността,
- подобряване на координацията,
- възстановяване на правилни двигателни стереотипи като дишане, седене, изправяне, навеждане напред, правилно носене на товари ...
Въпреки това, движението в ежедневието обикновено не е достатъчно за достатъчно натоварване, но е необходимо да се сглоби упражнение, която пациентът упражнява два пъти дневно в продължение на 20 минути. Всички упражнения основно се дърпат, а не се люлеят. Важно е да се осъзнае, че за да бъде лечението успешно, то трябва да бъде цялостно, дългосрочно и изисква търпението на лекар, физиотерапевт и пациент.
Автор: Мартина Волфова
Сертифициран физиотерапевт и масажист Мартина Волфова. В допълнение към обучението в болница или социални заведения, както и в частни клиники, тя натрупа опит. В момента се занимава с различни видове масажи, лимфен дренаж, физиотерапевтични методи като метода на Брънков, обратно училище, компенсаторни упражнения за мускулен дисбаланс, функционални и структурни промени в опорно-двигателния апарат, болки в гърба ...
В клиниката за рехабилитация Братислава ние незабавно решаваме вашите проблеми!
- Остеопороза - най-доброто лекарство е превенцията!
- Остеопороза (изтъняване на костите)
- Остеопения Какво да правим по въпроса не е остеопороза Защо костите изтъняват
- Остеопороза, така че костите да не са толкова крехки като порцелан - Здраве и профилактика - Здраве
- Остеопорозата краде кости Малко движение може да ви привърже към леглото (интервю)