Ще познаете неприятното кисело усещане в устата, придружено от парене в гърлото и гърдите? Болката, действаща точно зад гръдната кост, може да означава, че страдате от киселина. Така наречените киселини скоро засягат голяма част от населението и не се избягват дори от бременни жени. Какво да направите, за да предотвратите проблем и как да го превърнете, когато той се прокрадне в живота ви?
Ако очаквате бебе и изгарянето скоро издържа иначе приятни дни, не разваляйте най-красивото време от живота си. Ще ви посъветваме как да се справите с огъня в храносмилателния тракт. Вдъхновете се от другите ни съвети в секцията за бременност седмица след седмица.
Статията е много подробна, ако се интересувате от конкретен раздел, можете да преминете към:
Какво точно е киселини?
Киселините са състояние, при което човек страда от пареща болка в горната част на храносмилателната система. Отворът на хранопровода в стомаха е затворен от един вид „възвратен клапан“, който обикновено предотвратява връщането на съдържанието на стомаха, включително стомашните сокове. Понякога обаче този механизъм се нарушава, и проблемът е в света.
То идва непълно повръщане, което причинява не само болка, но и най-неприятното усещане в устната кухина.
Симптоми
пареща болка в гърдите
горещ или кисел вкус в устата
Рискови фактори
Както при различни други медицински състояния, киселини Има няколко задействания, които е по-добре да се избягват. Например, някои храни и напитки е най-добре да останат извън диетата, ако са склонни към киселина:
цитрусови продукти
доматени продукти като кетчуп
мазни или пържени храни
кафе и други кофеинови напитки
големи или мазни храни
Наднорменото тегло и бременността също могат да увеличат риска от киселини
Кой е най-засегнат от проблема?
Повечето хора поне веднъж в живота си са изпитвали подобен тип затруднения. Въпреки това жените във втория щат са особено атакувани. Хормоналните промени при бременност забавят храносмилането и отпускат мускулната контракция на хранопровода, така че стомашните сокове да се движат нагоре (особено ако се движите) и да причинят неприятно усещане за парене в гърдите.
Киселина при бременност
Казва се, че до две трети тухли скоро ще преживеят изгаряне в период на радостно очакване. Жените, които очакват бебе, са склонни да се справят с този проблем, особено в началото на бременността и след това в края. Въпреки че това не е правило и по-щастливите бъдещи майки няма да се борят с никакви затруднения, много други може вече да имат храносмилателни проблеми, причинени от производството на киселина, още на 12-та седмица. Неприятното усещане за парене има тенденция да се засилва в легнало положение.
След критичен първи триместър киселините обикновено отшумяват през втория триместър, за да се върне отново през последния трети триместър, когато растящото бебе увеличава стомашното налягане.
Кога да посетите лекар
От време на време изгаряне не трябва да е причина за паника. Повечето хора успяват да контролират това състояние сами, чрез промени в начина на живот и лекарства без рецепта. Дори бъдещите майки се съветват от много експерти да издържат само този период. След раждането проблемите обикновено изчезват напълно.
Честите киселини обаче, които засягат ежедневието, могат да бъдат признак за по-сериозно състояние, което изисква медицинска помощ. Ако изпитвате силна гръдна болка или натиск, незабавно потърсете помощ, особено когато се комбинира с други признаци и симптоми като болка в ръката или челюстта или затруднено дишане. Болката в гърдите също може да бъде симптом на инфаркт.
Причини да посетите линейката
киселини се появяват повече от два пъти седмично
симптомите продължават въпреки употребата на лекарства без рецепта
имате затруднено преглъщане
имате постоянно гадене или повръщане
загуба на тегло поради анорексия
Съвети и съвети на баба
Добрата новина е, че Можете значително да облекчите дискомфортаот какво, как и кога се храните. Опитайте няколко малки промени за забележимо облекчение.
Ако трудностите са непоносими по време на периоди на радостно очакване, говорете с Вашия лекар за това кои лекарства да използвате безопасно по време на бременност. Можете да помогнете и с „бабини съвети“, чийто ефект обаче е съвсем индивидуален въпрос.
изпийте чаша мляко
има оризови сандвичи (така наречените полистирени) или бисквити