Павол Балаж тежал преди повече от година невероятните 260 килограма. Затлъстяването му е причинило сериозни здравословни проблеми и лекарят му е казал това ако не загине, ще умре в рамките на няколко годинид. Затрудняваше се да ходи, само с голяма трудност ставаше от дивана, бореше се с диабет и затлъстяването му също му попречи да живее интимен живот със съпругата си. Благодаря за сесията На седмото небе тогава успя да отслабне, но теглото му все още не беше идеално. Ето защо създателите на нашето небесно шоу решиха отново да помогнат на Paľ. Зрителите на телевизия JOJ видяха във вчерашния епизод, че не му е било лесно, тъй като той е претърпял операция на разкъсано ахилесово сухожилие в средата на лечение за отслабване. Наистина е трудно да спазвате здравословна диета и да правите упражнения с гипс на краката си. "Нуждаете се от възможно най-много самоотричане, защото някой може да ви каже какво да ядете и кога или как и кога да спортувате, но никой няма да ви каже да имате това самоотричане. Някой ще каже, че е на диета, но чак утре. Това са глупости. Когато човек с моите проблеми може да го направи, няма начин наляво, надясно или назад. Просто направо,"Пальо мисли.

като

Хората, които тренират редовно, знаят, че редовното движение на тялото не е свързано с енергия, а точно обратното. Това се потвърждава и от самия Пальо. "Почувствах повече енергия, защото когато има редовно снабдяване със здравословна диета, тялото свиква и няма причина да се бори с нещо.. Когато се добавят само 20 процента движение, тялото напълно се регенерира и напредва. Усеща се от ден на ден,Обяснява човек, който благодарение на екип от специалисти успя да свали 90 килограма за повече от година. Какво би предал на затлъстелите хора след това преживяване? "Хората с наднормено тегло трябва да посетят специалист, защото аз също започнах много диети и винаги беше на фигурата. Винаги е имало йо-йо ефект. Най-важното е да определите меню и да се придържате стриктно към него. Не е необходимо да прекалявате, не е необходимо да го укрепвате, а да се научите да ядете в малки количества на всеки три часа редовно. Основното нещо е да ви поддържам,- Той направи оценка.

Можете да намерите цялото интервю с Paľ в прикаченото видео!