банички глутен

Много вкусна комбинация от проста храна.

Картофено-месни банички без глутен и яйца

Съставки

  • 400 г пуешки гърди (спокойно и обезкостено бедро)
  • 600 г обелени картофи
  • 1 по-малка глава лук
  • сол
  • млян черен пипер
  • сух магданоз
  • малко брашно без глутен

Приближаване

Можем да готвим картофи на кубчета в подсолена вода.

Запържете ситно нарязания лук в малко олио и запържете нарязаното на кубчета месо върху него. Добавете сол и подправка и печете, докато месото се изпече достатъчно.

Оставете сварените картофи да капят добре и да изстинат.

Пасирайте охладените картофи, но не на пълна каша. Само вилица.

Ние комбинираме печено месо и картофи по един начин. С ръце оформяме кръгли кюфтета, които внимателно увиваме от двете страни в малко брашно и запържваме в тиган, докато покафенеят, също от двете страни.

Те се правят много бързо.

Ливия Микулчикова

Обичам готвенето и печенето и мисията ми е да ви покажа, които трябва да спазвате безглутенова и немлечна диета, как да готвите вкусно, бързо и ефективно. Ще се радвам да ви посъветвам, така че не се колебайте да питате, четете и готвите:-). Преглед на всички статии от Lívia Mikulčíková →