Не изливайте сока от картофите, той е много здравословен!
Картофеният сок ще помогне за облекчаване на болезнен панкреатит, както и други здравословни проблеми. Можете да подобрите вкуса му с моркови, лимони или зеле.
Картофите, традиционно словашко ястие, имат много лечебни ползи. В допълнение към факта, че ако не ги пържите, те са диетични, те имат и силно противовъзпалително действие и могат да облекчат спазмите. Ето защо лечителите на хората препоръчваха да се пие картофен сок при панкреатит. Разбира се, без мазнини и подправки.
Лечебен сок
Наистина си струва сок и пиене на сурови картофи. Има лечебен ефект върху храносмилателния тракт, особено върху възпалената лигавица. Той го обгръща и предотвратява образуването на храносмилателни ензими. Тъй като сокът няма много добър вкус, можете да го подобрите със сок от моркови. Това не е просто вкусов бонус, морковите имат лечебен ефект върху червата.
Тази напитка е подходяща за всеки, който има проблеми, обаче, той трябва да пие соковите моркови и картофи сутрин на гладно, да почива половин час и чак тогава да има адекватна диетична закуска. Необходимо е да издържите седемдневен цикъл, след което да направите почивка от седмица и да повторите още три пъти. Една порция е три големи картофа и един до два моркова.
Естествено успокоително
Картофеният сок има и други интересни характеристики. Съдържа малко количество бензодиазепини, така че картофите се наричат още естествен валиум. Те наистина имат успокояващ ефект, особено върху стомаха и червата, където потискат метеоризма.
Ако нямате сокоизстисквачка или не искате да я почистите, просто настържете картофа върху марлята и над купата, оставете да капе и след това я изстискайте старателно. Можете също да смесите картофите в блендер или да ги смелите в месомелачка. Тъй като картофеният сок всъщност не е деликатес, можете да прикриете вкуса му в смути, супа, сос или да го подобрите с лимон.
Бонуси за картофен сок
Защо да го пиеш?
- Картофеният сок е богат на витамин А, С, калций, желязо, магнезий и протеини.
- Това е добра профилактика на сърдечно-съдови заболявания.
-Подобрява кръвообращението.
- Лека болка в ставите и гърба.
- Помага при хепатит.
- Облекчава настинките.
- Има положителни ефекти при лечението на панкреатит и бъбречни заболявания.
Цветна добавена стойност
Ако харесвате картофи, не забравяйте да опитате и цветните сортове. Те не само изглеждат интересни на плочата, но червеният и лилав сорт ускорява изгарянето на рани и увредена тъкан. Портокалът подобрява зрението.
Пробвам
o Ако страдате от хемороиди, чревни възпаления или пептична язва, в допълнение към предписаното лекарство, пийте по 1 dcl картофен сок три пъти на ден.
o Ако имате високо кръвно налягане, пийте по 1 dcl картофен сок два пъти дневно в продължение на шест седмици.
o Ако имате кисел стомах, пийте 2 dcl сок, смесен със супена лъжица лимонов сок два пъти на ден. Задръжте пет дни.