Не спазвам диети по принцип. Защо? Ами за това:
Цял живот слушам майка си, сестра си, колегите си и някои други експерти: не яжте това, не яжте там, знаете ли как да се измъкнем?! Както и да е, не искате да бъдете красиви, слаби ?! Дрехите също биха ви изглеждали по-добре, бихте ги харесали и повече, бихте увеличили и самочувствието си.
И така прекарах практически целия пубертет, което е доста труден период дори без подобно подкопаване на егото, опитвайки се да отслабна. Не че влагам сърцето си в тях. Харесвам храна. Предпочитам нездравословното и калорично. Но когато всички ми казаха да отслабна. Просто убих много време, много енергия и все още се чувствах дебел като бебешки кит, грозен, некомпетентен.
Когато изядох парче шоколад с големината на щифт, изпитах угризения, просто бях нещастен, само защото съществувах в покритата с мазнини кутия за тяло.
Когато бях на двадесет, настъпи повратна точка. Сестра ми се завърна от Австралия. Изглеждаше, че е прекарала една година не в Сидни, а в Аушвиц. Кльощава като реклама за анорексия. Всъщност подозирах, че тя не страда от това заболяване. Затова започнах да търся в интернет информация за анорексията, защото сестрата винаги „ядеше като киселина“ и все още беше слаба, но това граничеше със съвместимостта с живота. И именно това търсене коренно наруши позицията ми.
Попаднах на сайт, наречен pro - ana. За тези, които не знаят - това са блоговете на момичета (ако нямам предвид „деца“), които не считат анорексията за болест, но я изповядват като идеален начин на живот и я популяризират. Панабека! Бих искал да ви позволя да прочетете потомството на тези дванадесет, тринадесет и други тийнейджърски деца. Например:
- Днес облизах кора от ябълка. Отидох да повърна веднага, но не съм сигурен дали някакви молекули захар са попаднали в кръвта ми! Затова прокарах десет колела около блока.
- Сложих тази снимка на хладилника. Ето как искам да изглеждам, това е моята цел и ще я постигна! (бележка: снимката беше черно-бяла, имаше изнемощяла жена с хлътнали бузи и според източника тя идва от концлагер - не се шегувам.)
- Мислите ли, че два литра ябълков оцет на ден ще ми бъдат достатъчни, за да отслабна още две килограма? Щях да тежа 38 и накрая щях да бъда красива и без мазнини.
Бях ужасен, отвратен и имах чувството, че люспите са паднали от очите ми. Точно от интернет, отидох до килера доста хубаво, намазах шоколада на Милка - цялото нещо, след това имах пържола с ориз и вместо да се упражня, се изпънах на дивана с книга. Нека ви кажа, отдавна не съм се чувствал толкова добре. И разбрах, че адът е важен какво мислят тези експерти! Важно е какво мисля. Как се чувствам. Как ми отива. В крайна сметка, ако Бог искаше всички да бъдем високи, стройни и руси, каквито бяхме, сигурно щяхме да бъдем!
Оттогава рецептите за редуциращи диети са като червено платно за бик. Мразя ги. Човекът има малко радост от живота и храната е една от тях. Защо не си го позволите разумно? За да отговорим на очакванията на околната среда? Да ме харесва повече? И на кого?!
Експерти? Нося своите седемдесет и седем килограма с мир, проницателност, щастлива усмивка и оптимизъм. И чудо на света, оттогава съм виждал многобройни успехи с противоположния пол, докато слаби красавици остават да седят сами.
Когато наскоро попитах съпруга си какво ме заинтригува, когато се срещнахме, той първо разтърси нещо за очите и косата си, но след това се замисли и каза: Какво знам? Предполагам, че си бил напълно добре. Сякаш нищо на света не ви притеснява.
Според него също е по-приятно да се придържате към меки извивки, отколкото към торба с кости. Жената трябва да прилича на жена, а не на оребрена жена. Всеки от нас е красив по свой начин. Какъв е смисълът да бъдеш слаб и да жертваш всяка мисъл? Животът тече между пръстите ви и ние просто гоним красива фигура - и въпреки това не сме щастливи, защото съседката/сестрата/приятелката е по-слаба! Каква глупост?
Не казвам ли, че всички влачим коремите и дупето си по земята, а жертваме здраве, живот и благополучие във визията на стройна линия? Така че не съм за това. Ако някой е на здравословна диета, моля, това е нещо друго. Но вярвам, че няма идеално тегло. Всеки от нас има собствено тегло, това, в което се чувстваме комфортно, здрави и пълни с енергия.
PS: Ségra не страда от анорексия. Веднага след като се върна към домашно приготвената храна на майка си, тя наддаде 56 кг.:-D В тялото й просто липсваха печена гъша, сегедин и пилешка супа с домашно приготвени юфка. И не искам да изглеждам като тя в живота. Гордо заявявам, че съм доволен, здрав, щастлив - и не съм слаб. Кой не го харесва, не ме гледайте.