Този прост трик може да се събере, когато загубите очилата си.
Това, което консумирате, оказва огромно влияние върху здравето на очите ви и загубеното зрение може да се възстанови, като се даде на тялото това, от което се нуждае.
Растителната диета, която осигурява изобилие от витамини, минерали и каротеноиди, е първата стъпка към поддържането и възстановяването на зрението ви.
След като това е на място, следващата фаза следва. Това е добавянето на билки и лекарства, които поддържат и лекуват очите. Нека разгледаме списък с най-добрите билки за корекция на зрението и здравето на очите.
Корекция на зрението: Какво можете да направите, за да подобрите зрението си?
Добавете билки към вашата диета, които поддържат очите ви здрави:
1. Пикногенол
Това е мощен антиоксидант, извлечен от кората на френския крайбрежен бор. Неговите ефекти са проучени в повече от 180 проучвания.
От особен интерес е способността му да намалява отлепването на ретината чрез възстановяване на очните капиляри.
Американските лекари все още не го знаят много добре, но във Франция пикногенолът е най-предписваното лекарство за лечение на диабетна ретинопатия.
2. Coleus forskohlii, Pilocarpus jaborandi и Triphala
Това са три растения, които са били използвани за намаляване на вътреочното налягане чрез парасимпатикова релаксация на тялото.
Triphala отдавна се използва от аюрведичната медицина за лечение на глаукома.
3. Шафран
По-известен е като кулинарна подправка, която придава на подправката къри жълтия цвят. Той обаче може да бъде много ефективен при лечение на очни проблеми, включително катаракта.
Последните експерименти, при които всеки от участниците използва хранителни добавки, съдържащи шафран, показаха подобрено зрение.
Изследователите заявяват, че тази ароматна билка „може да бъде ключът към предотвратяването на загуба на зрение поради стареене“.
4. Силимарин
Основният компонент на бял трън е съединението, което е най-ефективно за насърчаване на чернодробната функция.
Черният дроб е ключов орган за очите, защото съхранява всички мастноразтворими витамини и глутатион.
Освен това витамините от група В се активират в черния дроб. Окото е изложено на ярка светлина през деня и съставките, които са важни за възстановяването на очите, се съхраняват в черния дроб.
5. Боровинки
Съдържа високи нива на биофлавоноиди, които ускоряват регенерацията на родопсин, лилав пигмент, използван от клечките за очи.
Пилотите на британските военновъздушни сили са яли сладко от боровинки по време на Втората световна война, за да подобрят нощното си зрение по време на вечерни полети.
6. Гинко билоба
Използва се от много векове за решаване на проблеми с очната и централната нервна система. Той е селективен цереброваскуларен дилататор.
Изглежда, че увеличава циркулацията на вътреочните течности в задната част на окото, а също така увеличава притока на кръв към окото.
Използва се като адювант при лечението на макулна дегенерация и глаукома и популярността му нараства в тази посока.
7. Медицински прозорец
Той има цветя, които приличат на очи и се използва от векове за лечение на раздразнени очи.
Смята се, че това растение е получило името си благодарение на своите ценни свойства в лечебните очи, които поддържат качествено зрение и по този начин донасят радост в живота на страдащите.
Лечение на очите
1. Плочки от бентонитова глина са били използвани успешно от много хора с очни проблеми.
Бентонитовата глина извлича токсини, които причиняват различни проблеми с очите. Има изключително добри ефекти при лечението на инфекции и като облекчаващо средство при болезнени и стресирани очи.
Пациентите твърдят, че помага да се възстанови качеството на зрението при катаракта.
2. Смесете в съотношение 1: 2: 1 моркови, целина и магданоз с 2 части сок от цикория. Ще получите натурална напитка, която ще помогне за подхранването на зрителния нерв и мускулната система.
Чрез пиенето на напитката съгласно горната рецепта бяха постигнати невероятни резултати.
3. Използвайте сурово копър и го добавете към чая. Можете да го изпиете или да го използвате за изплакване на очите. Това ще ви помогне да лекувате проблемите със зрението, включително катаракта.
4. Сок от ендивия се счита за ефективно средство за лечение на късогледство. Ендивията е годно за консумация вътрешно растение.
Може да се смесва с други здравословни сокове, като сок от моркови, магданоз и целина.
5. лют червен пипер (червен или пипер) е противовъзпалително средство за лечение на слузните мембрани. Когато се използва орално, увеличава притока на кръв към очите.
6. Колеус (многогодишно). Капете течност от колума директно в окото, за да увеличите притока на кръв към окото и да намалите вътреочното налягане.
7. Джаборанди е билка, която расте в тропическите гори. Използва се повече от 100 години за лечение на глаукома.
Съдържа пилокарпин, алкалоидно съединение, което стеснява зениците на очите и намалява очното налягане.
Леченията са фокусирани главно върху катаракта
1. Употребата на моркови се счита за полезна при лечението на катаракта. Консумирайте много сурови моркови на ден или пийте две чаши пресен сок от моркови, всяка сутрин и вечер.
2. Яжте две или три скилидки суров, органичен чесън всеки ден, за да почистите очните си лещи. Трябва да дъвчете скилидките чесън бавно.
3. Смесете същото количество анасон и кориандър на прах заедно с една чаена лъжичка кафява захар. Консумирайте тази смес на порции от 12 g сутрин и вечер.
4. Добавяйте по няколко капки суров органичен мед към очите два или повече пъти на ден.
Това е древно египетско лекарство, за което се твърди, че е помогнало на много хора с катаракта.
5. Смелете внимателно седем сурови бадема заедно с половин грам черен пипер и ги поставете в чаша, пълна с вода до половината. Подсладете със суров мед и го изпийте. Това ще помогне на очите да придобият енергия и яснота.
6. Затворете очи два пъти на ден и ги изплаквайте с гореща (но не вряща) вода, съдържаща Epsom сол.
Освен това подгответе баня с Epsom сол поне два пъти седмично. Останете във ваната за 25-35 минути, докато започнете да се изпотявате внимателно. След банята постепенно се охлаждайте.
Що се отнася до лечението на очите, можете да постигнете най-добри резултати, като комбинирате едно или повече от препоръчаните лекарства.
Има още две съставки, които запазихме в края. Те са от съществено значение за коригиране на зрението и поддържане на здравето на очите. Това е търпение и постоянство.
Заключение
Повечето проблеми със зрението не се случват за една нощ и е малко вероятно да бъдат коригирани за една нощ.
Въпреки това, с търпение и постоянство, проблемите със зрението често могат да бъдат коригирани и дори напълно премахнати.
Освен това с добрия начин на живот, навици и други средства, които описахме в статията, можете да поддържате добро зрение дълго, дълго време.