Особено за майките за първи път шестседмичният период е специална изненада. Те чувстват, че най-трудното нещо вече е зад тях и нищо не може да бъде по-взискателно от раждането. Факт е обаче, че много труден период идва веднага след раждането, за който никой не подготвя жените.
Когато се роди бебе, с него се ражда и майка. Жена, която не е съществувала преди. Тя е различна завинаги. Докато нивото на хормоните за бременност и кърмене е хармонизирано след раждането и кърменето започва с радост, това е огромно лудо пътуване за една жена. Докато тялото лекува, умът претърпява пълна трансформация. Именно в това отношение шестседмичният период е толкова труден. Не само тялото се променя, но главно психиката на жената.
Майчинството и родителството са невероятно прекрасно и обогатяващо време. Въпреки това много неща могат да изненадат новите родители. Отговорното обучение със сигурност включва знания за следните ситуации:
1. Доброта към себе си. Жената вероятно изпитва най-интензивни чувства. Той изпитва необятна любов, привързаност към детето и го прегръща с безкрайна грижа. Но това, което е също толкова важно, е любовта към себе си. Не забравяйте факта, че как се чувства жената, бебето също се чувства. Връзката между тях не е прекъсната от раждането, а само продължава от противоположната страна на кожата на майката. Ако една жена мисли и за себе си, като лекува евентуалните си травми след раждането, тя ще бъде в състояние, по-силна и по-решителна да се грижи добре за бебето си.
2. Забравете за очакванията. Без значение колко книги и проучвания е прочела една жена, колко майки среща с малки деца на ден, реалността в крайна сметка е напълно различна. Колкото и уникален да е всеки човек, така и всяко бебе има различен режим, темперамент, характер. Бебето се ражда в конкретно семейство и неговите навици, като се адаптира към режима на домакинството. Бебето вече е в утробата, засегнато от диетата на майката, психическото състояние, свикнало с различни видове гласове и шум. Следователно всяко дете ще бъде специфично и реалността може да се различава много от представите на жената.
3. Настройте се към нуждите на детето. Въпреки че всички бебета са различни, всяко едно трябва да има задоволени основни нужди за здравословното си развитие. Майката трябва да разпознае речта на детето - детския плач - и да се научи да различава това, което детето иска да изрази. Колкото по-скоро го научи, толкова по-скоро ще успее да предотврати плача на детето, защото ще може да чете речите му и да предвижда предварително неговите нужди. Различните видове плач сигнализират за различни нужди, независимо дали сън, глад, жажда, болка, умора, предразположение, скука, извършване на малки или големи нужди, студ, жега, тъга, чувство на неудобство, дискомфорт, потрепване на крайниците, нужда от близост и др.
4. Свържете се с детето и изградете силна рецептивна и контактна връзка от самото начало. Шестседмичният период е оправдан по няколко причини. На първо място, жената трябва да се излекува и да получи сигурност в грижите за детето си. Много е разочароващо, когато неочакваните посещения дават непоискани съвети на жената, увеличавайки нейното разочарование и неспособността да се грижи за детето си. Също така е важен период по отношение на имунитета на детето, който е изключително крехък през първите седмици. Следователно детето в идеалния случай трябва да бъде изложено през първите седмици само на домашната среда и членовете на семейството. Имунитетът му все още не е достатъчно развит, за да се справя безпроблемно с различни неизвестни вируси и бактерии. Това със сигурност не означава да останете с бебето си заключено вътре в продължение на шест седмици. Напротив, подходящите дълги разходки на чист въздух укрепват защитните сили на детето. Затворените и обществени пространства обаче със сигурност не са подходящ избор през шестседмичния период.
5. Обърнете внимание на кърменето и се свържете с консултант по кърмене. Ако жената реши да кърми бебето си, периодът от шест седмици е ключов за успешното кърмене. Ето защо е препоръчително да се опитате да получите възможно най-много информация за кърменето и, ако е необходимо, да потърсите съвет за кърмене възможно най-скоро. Производството на мляко зависи от първите моменти след раждането и след това от начина, по който бебето суче и честотата на кърмене.
6. Разберете как правилно да държите и носите бебе. Обикновено не само бащата, но и майката се притесняват как правилно да държат бебето, за да не му навредят. Препоръчително е да се консултирате с педиатър, да гледате образователни видеоклипове, да посетите носещи консултанти, ако родителите решат да носят детето ергономично. За съжаление, неправилното носене има повече рискове, отколкото положителни. Правилното положение на бебето също е важно за неговото храносмилане, предотвратяване на проблеми с подуване на корема, както и за безопасно къпане, сън и предотвратяване на синдром на внезапна детска смърт. Правилното позициониране на бебето е необходимо и по отношение на здравословното психомоторно развитие и напредък.
7. Не се срамувайте да приемете помощ и да поискате конкретни услуги. За много хора майчинството е символ на подходящото време за даване на съвети и нежелана помощ. Въпреки факта, че това е неприятно за много майки, възможно е да се извлече максимума от тази ситуация. Ключът е да поискате конкретна помощ. Ако бабите и дядовците се състезават за помощ, препоръчително е да им дадете директни задачи. Независимо дали става въпрос за готвене, купуване на храна, гледане на деца, пране, гладене, разходка или работа в градината. СРодителите на Тари се чувстват полезни и родителите им получават точно помощта, от която се нуждаят.
Първите дни и седмици са изключително трудни и за двамата родители. Те включват значителни промени в работата на домакинството досега, в моделите на сън, в отношенията майка-баща, в грижата за външния вид, в променената диета, в бързо променящите се настроения на членовете на семейството, в прекарването на свободно време, срещите с приятели и общи семейни навици. Всички замесени преминават през трансформацията и е изключително важно да мислим, че семейството е едно цяло и че връзките са от решаващо значение за здравословното му функциониране. Докато всички аспекти достигнат нови следи, от съществено значение е членовете на семейството да бъдат търпеливи, внимателни, разбиращи и подкрепящи.
Детето е прекрасен подарък за връзката между мъж и жена и от двамата зависи да решат какъв живот ще изберат да му осигурят. Чувствителността, толерантността, уважението, любовта и здравословните граници са ключови за развитието на детето, а също и за партньорството. И бащата, и майката преминават през няколко изпита по време на родителството си. Родителите често се чувстват съкрушени, а родителските отговорности са придружени от трудови, финансови, партньорски, семейни и екзистенциални проблеми. Умората, липсата на качествена диета, пълна с витамини и енергия, малко упражнения на чист въздух, претоварен гръбначен стълб, здравословни проблеми също играят роля. Разбираемо е, че възрастен понякога не управлява под тежестта на ежедневните задължения и притеснения. За да се произнесе обаче, за да издържа детето си, първо трябва да се грижи за себе си. В случай на дългосрочни проблеми, винаги е подходящо да се потърси двойка терапевт, детски психолог или други съветници, които знаят как да използват правилните техники, за да помогнат на семейството в трудни ситуации, които могат да възникнат в родителството.